大寒积雪满天山腊八粥正甜今天是农历十二月初八俗称“腊八”是腊月的第一个节日腊八是春节的序幕过了腊八年味儿一天比一天浓了家家户户都要忙着做一件事——准备...[查看全文]

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。咱们山西人惊蛰、清明期间以及冬至时节服用安宫牛黄丸其实就是对节气养生的最好诠释。温馨提示：为庆祝太谷广誉远安宫牛黄丸...[查看全文]

越来越好的生活让人们对生活品质有了更高的追求,“养生”也成为全民诉求。为了更好地服务网友,本网特新增《养生汇》专栏,搜集民间妙方,网罗八方资料,为您量身打...[查看全文]

“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。 立春之后应该如何养生 所谓“一年之计在于春”，...[查看全文]

立春也就是意味春天来了，这个季节不仅是万物复苏、生机勃勃，而且春雨绵绵，天气忽冷忽热，很容易感冒，那究竟立春后吃什么最养生，立春吃什么最健康呢？有关立...[查看全文]

立春养生：防病助阳调肝2月4日是立春，立春是二十四节气之始，《群芳谱》中说：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升…...[查看全文]

立春怎么养生? 早起早睡以养肝。《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏...[查看全文]

二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气， 立开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻嫩如金色软如丝的垂柳芽苞，泥...[查看全文]

立春立春之日起，大地开始脱离寒冷，气候开始转暖。但是我国南北方气温差距明显，南方气温日渐升高，雨水逐渐增多，而北方还是“春寒料峭”。但整体而言，大自然...[查看全文]

立夏如何养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，这个时候要注意保...[查看全文]

3月21日是二十四节气中的春分。藏秘双宝言“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤...[查看全文]

立冬时节，民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物...[查看全文]

本报讯（记者 田玲玲） 这两天蓝天频现，冷空气立头功。随着前天夜间冷空气抵达我省，昨天的气温终于有了冬天的模样，居然有了冻手的感觉。今日立冬，立冬不仅仅...[查看全文]

把握立秋后的养生好时机- 荆蕊馨 立秋,调理脾胃,养生,...[查看全文]

今天是二十四节气的立秋，立秋后，气候逐渐转凉，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，从中医的角度来讲，我们应从精神、起居、运动、饮食调养四方面来进行养...[查看全文]