青岛新闻网1月6日讯 (记者 刘文超)近年来,随着人民生活水平的提高,健身行业开始深受百姓的青睐,越来越来的年轻人愿意走近高端健身俱乐部,花费不菲为自己量身打...[查看全文]
月6日,新时代浙南健身行业发展研讨交流会在温州新南亚大酒店隆重举行,本次活动由聚虎健身培训基地主办,来自全省各地的健身行业专家、知名健身行业赞助商家、...[查看全文]
惊!吃了这5样 健身全白练! 我们人体内的细胞、组织、器官 都各有功能 而这些身体组织都需要食物构建! 食物决定你的身体! 你吃进去什么样的食物 就会得到什么...[查看全文]
现如今,锻炼健身成为人们工作之余的“最爱”。但并非每种健身方法都适宜每个人。每个人在健身时要因人而异,切不可“一视同仁”。 深呼吸 近年来,研究发现,高血压...[查看全文]
提到硬拉这个动作,许多人一直对它有着误解,认为是这个动作是伤腰的利器,但是在锻炼中,它对身体的刺激几乎没有动作可以替代,一个非常简洁有力的硬拉动作,几...[查看全文]
1月4日傍晚,开州气温低至0℃,滨湖公园景苑段的小广场却是一片热闹景象。近百人的健身队伍不畏寒冷,随着音乐翩翩起舞;十多位市民正卖力地打陀螺,闪着荧光的...[查看全文]
【提案背景】随着我市城市建设越来越好,市民对于生活品质的要求也越来越高,骑行、跑步、城市迷你马拉松等健身运动也日渐兴起。【提案回眸】2017年2月,李伟、...[查看全文]
2017年12月31日,莱城区第七届全民健身运动会象棋比赛年终总决赛在黑马棋院举行。本次比赛共有88名选手参赛。其中少儿组36人、幼儿组30人、公开组22人,经过一天792盘...[查看全文]
不要怀疑自己! 《一》 【如何提高健身训练效果?】 谈到如何提高健身的训练效果,这个问题相信绝大部位的小伙伴都思考过,提高训练效果的确是我们关心的问题!...[查看全文]
养生,是生活的致臻境界。开创性的理念,源于对生活深刻的理解和感悟。 中泰信·上景,位于市北区金华路33号,作为本土实力名企,中泰信实业于岛城首先提出“全龄复合...[查看全文]