■余志平 人们在武侠电视剧中常看到这样的镜头,伤者或病人坐在煮泡着中药的汤水里沐浴,很快地收到了疗伤治病的奇效。这在生活中是真实的,由于药浴对人的身体有着独...[查看全文]
读者看了题目定会感到奇怪,冬天寒风凛冽,滴水成冰,孩子咋会伤热呢?问题就出在物极必反上面。正因为天气寒冷,家长生怕冻坏孩子,衣食住行处处保护过度,便会导致...[查看全文]
该活动由博商会主办,深圳博商养生俱乐部承办,亚太整脊医学会、谢庆良脊好生活馆协办。谢庆良曾远赴美国研习脊椎矫正医学及其相关技术,并取得美国科斯特兰大学...[查看全文]
李时珍《本草纲目》记载:枸杞子甘平而润,性滋而补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。枸杞主治:主五内邪气,热中消渴,周瘰风湿.。久服坚筋骨,轻...[查看全文]
春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变,忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,因此春季养生应以预防为主。其预防措施应该注重以下5点: 1、防外感。春...[查看全文]
医疗研究和临床实践早已证明,疾病的发生和发展常常与天气条件及其变化有关。一年四季各时段,天气特征不同,保健养生的方法也不一样。 依据气候规律,每年11月至翌年...[查看全文]
鲜枣相比其他秋季水果,多项营养元素含量均居首位,鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效,气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃,一天吃8~10个即可。需要注意的是,...[查看全文]