还在朋克养生？家庭健身才是最in style！

随着经济的高速发展，快节奏生活和高压力工作导致的亚健康问题日渐普遍。据有关机构调查，目前我国约有七成人处于亚健康状态，总人数达9亿，越来越多的人开始担心健康问题，于是各种养生意识充斥于我们生活之中，尤以90后推崇的“朋克养生”最为典型。

当“朋克养生”遇上健康，家庭健身成新选择

朋克养生真的就能保健康吗? 高举保温杯作为图腾的朋克养生族们，习惯点完一根红南京，再来个雪梨;听着JONY J ，打套八段锦;皮肚面甩辣，泡杯金银花;1912熬夜蹦迪，醉倒前还挣扎着敷面膜。养生朋克党的信条是：孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤。喝最烈的酒，坐最贵的救护车。这样的流行养生Style靠谱吗?恐怕只能把身体搞得越来越糟。像那些习惯熬夜、点外卖的“朋克养生”党们，应多一些运动护身。而在每天8小时两点一线的办公室与家周转的现实窘境下，只有家庭健身才是朋克养生党最in style。

(图片源自网络)

始于1977年，“总统御品”美国爱康跑步机成健身标配

在众多家庭健身项目中，跑步机作为一个便利、省时、又不受天候影响的器材，不仅保护心脏，还可以帮助你练人鱼线、马甲线、蜜桃臀、腹肌、三角肌、瘦腿等，可以说是运动健身器材中的“全能王”。而在众多国际家用跑步机品牌中，美国品牌可以说是占了半壁江山，若按品牌年龄来算，美国队的第一号选手当属美国爱康(ICON)。

美国爱康始于1977年，作为健身器材中的王牌，美国爱康的跑步机已成为美国总统的“御用”健身产品，这也足见其品质。当然，品牌影响力还是要靠实力支撑才能屹立不倒。美国美国爱康发展40余年以来，其强大的推陈出新能力是有目共睹的，正是因为超强的研发能力，美国爱康才得以一直以来都获得消费者的青睐，在家用跑步机市场上占据领先地位。其最新热推的美国爱康诺迪克C700/NETL90716已成“先觉朋克养生”族家中的健身标配。

诺迪克 C700四大“利器”成跑步机中的“战斗机”

众所周知，衡量一台跑步机是否优质的因素有很多，对于大多数“朋克养生”族们而言，最直观的可能是跑步机的品牌、外观以及价格。但具体到专业健身需要层面，与跑步机性能相关的四个最重要因素则分别是跑步区域的面积、马达的持续马力、坡度调节以及减震方式。而在这四个方面，可谓是跑步机中的“战斗机”。

51cm加宽跑带，家人全龄运动场

跑步区域面积指的是在跑步机上双脚在跑台上能够接触的最大面积，通俗点来说就是跑带的长和宽。长度差别往往不会差太多，宽度却是不可忽视的。跑带的宽度最好不要低于双肩的宽度。如果身高小于170cm，带宽要大于40cm;如果身高在180cm以上，带宽要大于50cm。当然加宽加长的跑带自然是最好不过的。在这方面，诺迪克 C700加长加宽的跑带，长宽为134*51cm，大于50cm的带宽足够满足全家的每个人的运动需求，可谓是一机全能。

持续马力2.75CHP，持久动力更健康

马达对于一台跑步机来说可以说是重中之重。健身达人们在选择跑步机时，能够看到与跑步机马力的相关数值，比如峰值马力以及持续输出马力，其中以持续输出马力更为重要，因为它关系到马达稳定输出的动力大小。常见的入门家用跑步机持续马力值为1.0CHP到1.75CHP，中高端机型常见持续马力值为2.0CHP到2.75CHP,而大于等于3CHP的多见于国际品牌及高端家用机型。而诺迪克 C700持续马力为2.75CHP，属于跑步机中高端机型配置。

多元运动模式，操作方便便捷

与传统跑步机不同，如今的跑步机都带有一定运动模式，其中也包括再常见的倾斜坡度，可以手动或者电动调节坡度，模拟登上等活动，从而消耗更多的热量，达到塑身美体的作用。就拿诺迪克 C700来说，坡度设定从0%到12%不等，健身达人们可以选择平路模式，爬坡模式或者登山模式。只需要轻轻一按就实现了坡度的调整，操作方便快捷。

6个减震装置，分散弱化对关节冲击力

减震方式也是很重要的选择因素。诺迪克 C700在减震技术上沿用了美国爱康的“悬空”设计，即踏板与支架完全分离，这也是美国爱康的专利技术。国内外大多数跑步机减震的原理是用8个螺丝固定踏板，并在螺丝之中加入减震胶。而诺迪克 C700则利用悬空跑板设计最大化的吸收掉人体对踏板的冲击力。多年来，美国爱康在减震方面不断突破，不断创新。而在此这个型号中运用到了6个减震装置，分散弱化对关节的冲击力，从而大大减少损。FlexSelect360°可调式，增加跑台的可控舒适性。

此外，诺迪克 C700控制面板上的集成平板设备托架可放置iPad等平板设备，即时互动娱乐装置及高颜外观设置，让健身成为一种愉悦体验，如今，诺迪克 C700正凭借跑步区域的面积、马达的持续马力、坡度调节以及减震方式等人性化设计及核心技术优势，扭转“朋克养生”族们健身观念。