乐歌乐小白亮相健康讲座，成白领健康新宠

　　骨骼作为人体的重要组成部分，起着支撑人体，保护内脏、造血等多种作用，但是现实生活中人们对骨骼健康的重视度却普遍不够，由此造成很多人的骨骼出现了不同程度的问题，尤其是骨关节问题，比较常见的有颈肩痛，膝关节痛等。

　　为了让人们加强对骨健康的重视和保护，2月1日下午2点，乐歌人体工学特邀宁波市第一医院骨科博士团队举办骨健康科普讲座，帮助人们了解认识常见的骨关节疾病以及预防治疗方法，并在现场举办了大型义诊活动、产品体验，吸引了众多办公白领等人群的参与。

　　针对日常生活中比较常见的骨健康问题，现场医生做了专业的讲解。宁波市第一医院骨科主治医师朱迎春博士就肩痛和肩周炎的区别做了详细介绍，很多人把肩痛都误认为是肩周炎，虽然疼痛均有可能表现在颈，肩部位，但还是有本质的区分，要区别对待。

　　还有很多人会出现腰痛、膝盖痛、骨质疏松等症状，很多都和平时的工作生活习惯密不可分。出现问题之后除了要及时就医，更重要的是平时注意保护和预防，改变不良的工作、生活习惯，比如说久坐伏案、缺少运动。平时多活动活动，增加运动量，可以有效预防相关疾病，有益骨骼健康。

　　“我也是因为长时间坐在办公室，平时经常一坐一整天，患上了肩膀痛的毛病，严重的时候手都抬不起来，以前不知道原因也没怎么重视，听了讲座之后发现都是因为坐太久、活动太少，以后要多动，增加活动量了，不然问题可能更严重。这次讲座非常有意义。”现场听课的何女士说。

　　很多人抱怨平时太忙，没时间运动，在活动现场展示的乐歌乐小白就能帮助人们解决这个难题。乐小白桌子+健身车+椅子的设计，让人们在平时工作/娱乐的同时也能兼顾运动，桌板和座椅高度均可自由调节，老少皆宜，帮助人们随时补充运动量，有益骨骼健康，现场观众体验后感觉非常不错。

　　讲座过后还举办了大型义诊活动，由专家免费坐诊，免费测血压、免费瑞士EMS冲击波治疗等，吸引很多朋友问诊体验。

　　“我们希望通过这样的活动让人们重视自身健康状况，比如现在常见的亚健康问题，很多都是由生活和工作中不良习惯造成的，通过培养良好的工作生活习惯，比如说不要久坐，平时多活动，做做轻运动，这样能够让身体保持健康状态，预防相关疾病。”乐歌市场部负责人介绍说。

　　据了解，接下来乐歌将联合医院、医生等专业机构和团队，持续开展此类的健康公益讲座活动，希望通过这样的方式引起大家对身体健康的重视，及时发现并预防，为提升全民健康水平尽绵薄之力。