您现在的位置是:首页 > 运动养生 > 瑜伽 > 这5个动态瑜伽,不仅能紧实小腹,还送你一双白长直美腿!
时间:2018-01-30 07:47 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
今天介绍的5个动作,
虽然是动起来的,但是动作并不是很激烈,
效果也意外的不错,
能把肚子变紧实,还能瘦腿!!
来开始吧!!
NO.1
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NO.5
别忘了每天要做2-3组啊
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