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“突击过量饮水”伤大脑(养生百科)

时间:2018-01-27 07:27  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

“突击过量饮水”伤大脑(养生百科)

“突击过量饮水”伤大脑(养生百科)

  水是生命的源泉。在消化及新陈代谢时发生的种种化学反应中、水是不可缺少的,甚至连呼吸也离不开水。所以,人们每天必须喝一定量的水,才能保持体液平衡,维持生命的正常活动。然而,喝水也不是多多益善,尤其是一次性喝下大量水,不仅会使肾脏负担陡增,而且还可能发生水中毒而伤及大脑
  据报道,一名30岁妇女因误服了少量稀释的家用漂白剂,家人打电话给中毒急救中心,求教解救办法,答复是可以大量饮水解救。于是患者连续饮下15升水。两小时后病人因呼吸和心跳骤停而死亡。经解剖检验,发现死者脑细胞明显肿胀甚至破裂。于是,专家认定,该患者死因是:突击饮水所致“急性水中毒”。
  生理学知识告诉我们,水在人体内约占体重的65%-70%。它们在体内必须保持相对稳定,生命物质代谢活动才能顺利进行。另外,水与体内电解质如钠、钾、氯等共同维护细胞内的渗透压。如果人体短时间内进入大量的水,血液和细胞间质被稀释、渗透压降低,水就会渗入细胞内,致使细胞水肿而发生“水中毒”。水中毒对脑细胞的危害最大,因为脑细胞固定在坚硬的颅骨内,一旦脑细胞水肿,颅内压力会增强,出现头痛、呕吐、疲乏、视力模糊、嗜睡、呼吸和心律减慢,甚至产生昏迷、抽搐以致危及生命。值得一提的是,一次性饮用过多啤酒,也可能造成“水中毒”的发生。
  预防水中毒:一是避免口渴后“狂饮”;二是大量出汗后,饮用盐开水。


    《人民日报海外版》 (2005年11月12日 第六版)

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