秋季的养生之道，用金龙鱼食用油烹饪清淡膳食

　　秋季到来，这是脾胃最脆弱的季节，为了家人的身体健康着想，许多家庭都开始注重养生之道，平时的饮食格外注重适量、健康，尽量避免暴饮暴食而造成的肠胃积滞，更要注重食物的温润滋养、味美清淡，而食用油是决定膳食清淡与否的关键，所以，在养生之际，许多家庭都会选择金龙鱼食用油去烹饪食材，午晚餐的炒菜都会添上几滴金龙鱼花生油。

　　(图：金龙鱼食用油·金龙鱼花生油)

　　民谚道：“常吃花生能养生”。对于热爱吃香喷喷的炒菜又想减少油腻感的家庭而言，金龙鱼花生油无疑是大多数人的选择，因为其以优质花生为原料，经过先进压榨工艺制成，是品质上佳的压榨一级花生油;且经过冷藏藏香、120℃烘焙生香、悠长留香三重蕴香工艺，令金龙鱼花生油持久浓香，做出的美味更是香醇营养。同时，金龙鱼花生油适合蒸、煮、煎、炒、炖等多种烹饪方式，营养来源不单一，符合秋季养生之道。

　　为了让脾胃得到充分的调理，除了正餐的菜式要清淡外，许多家庭还喜欢喝汤，汤品更忌油腻，而金龙鱼花生油色泽金黄，香而不腻，用它煲汤衬出汤品的清淡鲜美，香味诱人，让人更有食欲，可谓是秋季养生之道首选。