【主料】 3.html">羊肉700克 3303.html">山药300克 【配料】 胡萝卜2根 【调料】 盐 生姜 葱 料酒 胡椒粉 【制作过程】 1、原料图。 2、胡萝卜切片,葱切段,生姜拍破待用。 3、山药切片泡入清水中待用。 4、羊腿肉洗净斩块,入沸水中汆水,(水中加入料酒和姜片,以去除膻 味)。 5、捞出洗去浮沫。 6、羊肉放入高压锅中,加入适量水、姜、葱。 7、用高压锅压30分钟。 8、放气后打开高压锅,放入山药和胡萝卜,再压10分钟,调入盐、胡椒 粉即可。 特点:原味鲜汤,滋补佳品 |
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