玫瑰奶茶美容养生 还有强心作用

　　红茶在茶叶中可谓是物美价廉的一个品种了，它不但可以减肥，消除水肿，还有帮助胃肠消化、促进食欲以及强壮心肌和消除疲惫的作用。除了简单的冲泡，红茶还可以变化多样，比如，加上新鲜的柠檬，蜂蜜，便是一杯美味润肠的柠檬茶；加鲜奶，即可化身一杯美味的奶茶；现在教大家如何用干玫瑰来搭配它，只需3分钟就能完成玫瑰奶茶，不但可以理气解郁、活血散淤和调经止痛而且有提神养颜减压的作用。

　　原料：红茶1包、干玫瑰6朵、牛奶适量、蜂蜜适量。

　　做法：　　1、将红茶包和玫瑰花放入杯中。

　　2、加适量开水冲泡，静置2分钟。

　　3、红茶和玫瑰花泡开后，加适量蜂蜜。

　　4、把红茶包取出来，(红茶包可以冲泡2~3次)。

　　5、倒入适量牛奶进去，可用奶粉代替牛奶，奶味会更浓一些。

　　6、搅拌均匀即可饮用。

　　功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。红茶还有提神消疲的作用。

　　干玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效；在工作和生活压力越来越大的今天，多喝点药用玫瑰花，可以起到安抚、稳定情绪的作用，无任何毒副作用，男女均可服用。

　　牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶营养丰富，长期饮能消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容养颜的功效。