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时间:2018-01-10 18:38 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
原标题:养生保健:盘点15种最给力清肠排毒美食
13、白萝卜
白萝卜
萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。
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