数据显示，我国目前高尿酸血症患者已达1.2亿，中老年男性居多，且日趋年轻化。其中，约25%~50%的高尿酸血症患者同时患有高血压。而90%的原发性高血压患者，尿酸水平显著高于正常人。通常认为，尿酸会使血管硬化，形成斑块，进而引起血压升高。当患有高血压时，肾脏小血管的损伤增加，导致肾脏对尿酸的排泄减少，最终形成恶性循环。因此，同时患有高血压和高尿酸的患者要“双管齐下”，有针对性地通过改变生活习惯进行预防，并选择最适合的药物。
高尿酸血症是指在摄取正常嘌呤含量食物的状态下，至少两次（不在同一天）测得空腹血尿酸水平，男性高于420微摩尔/升，女性高于357微摩尔/升。多数患者都不会有明显症状，因此高血压患者应关注自己的尿酸水平，如发现超标，无论是否有痛风症状，都需控制日常饮食中高嘌呤食物的摄入，如牛肉、海鲜及动物脏器等；富含果糖的食物如果汁、玉米糖浆及啤酒等也可造成血尿酸的升高。
降压药最常用的有5种，分别为利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI （普利类）、ARB（沙坦类）及钙离子通道阻滞剂 （地平类）。有研究发现，地平类和沙坦类降压药既能有效控制血压，同时具有降尿酸作用，推荐高尿酸合并高血压的患者使用。现认为，氯沙坦的降压、降尿酸效果好于同类药物。β受体阻滞剂和普利类降压药物虽然不能降尿酸，但不会影响尿酸代谢，如有些患者不适合服用地平类和沙坦类药物，也可选择β受体阻滞剂和普利类降压药。利尿剂类药物会干扰肾脏对尿酸的排泄，同时合并这两种疾病的患者一般不建议选用。除此之外，有些降尿酸的药物也具有良好的控血压作用。大量研究发现，别嘌醇除了能降尿酸，还能改善血压，减少心脑血管事件的发生，是痛风患者改善血压的较好选择。当然，最终服用哪种药物，还应当先咨询专科医生。 盛力
大量研究证实，高尿酸可导致心脑血管疾病的发生，特别是高血压和高尿酸密不可分。
尿酸高的人 早期警惕四种情况
1、尿频尿急 如果尿酸越来越高，就可能会导致尿酸结晶的形成，其中有较小的和较大颗粒的。一部分会随着尿液排出，而另一部分较大的结晶就可能导致肾绞痛、血尿等情况，并发尿路感染。一旦出现这种情况，尿频、尿急、尿痛等刺激性症状就会随之发生。
2、关节肿大 体内尿酸升的太高，身体内部的表现就是，血液中沉淀下来大量的尿酸，逐渐的就会成为尿酸结晶。而身体外部的表现则是，关节部位变的肿胀起来，时间长了，还可能会引起关节疼痛。
3、出现结节 尿酸高的时候，很容易形成尿酸结晶，短时间内这些结晶是难以被排出体外的。长此以往，这些结晶就会在皮肤的表面，渐渐的形成一种结节的状态。
4、腰酸背痛 如果不是因为过度劳累引起的腰酸背痛，就需要引起人们的警惕了。因为如果体内尿酸过高，再加上无缘无故地出现腰酸背痛的情况，可能是肾脏受到损伤了。
高尿酸老人多喝蔬果汁
1、蜂蜜牛奶果汁取香蕉1根去皮，苹果半个去皮去核切成小块，与100克牛奶、1匙蜂蜜一起放入榨汁机中榨汁即可。
2、生菜梨子汁 将半棵生菜、1个梨洗净，梨去皮去核切成小块，然后将生菜、梨一起放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜、柠檬汁即可。
3、莲藕蔬果汁 将莲藕 3两洗净去皮切成小块，苹果1个去皮去核切块，然后一起放入榨汁机中，加入温开水榨汁过滤，加入2匙柠檬汁即可。
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