后院篮球10月13日训练日志儿童（麓山和南湖）

1.绕场跑圈.

2.多人合作游戏

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基础训练

球性练习（手指拨球练习、抛球击掌练习、单手体侧运球接转身练习）

行进间运球练习（单手运球折返跑练习、单手运球前进后退练习、体前变向突破练习）

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实战比赛4v4

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今天基础练习时大家表现的很好，基本上所有人都在认真训练，实战中大家防守意识不是很高，不能做到一盯一防守，球性方面大家都有很大进步，值得表扬，临近比赛所有人继续加油，争取打出好的成绩。