这几天，家住重庆市渝中区奥园康城的罗大姐，在女儿崔淼的微信上看到了一句话：“熬最晚的夜，敷最多的面膜。”这句话写在崔淼的朋友圈简介上。罗大姐觉得，这是女儿专门写给她看的。看着这句话，罗大姐心里上火：“这不是妖艳儿么？”随后，“面膜”和“熬夜”就成了母女俩最近“斗法”的主题。（8月27日《重庆晨报》） “熬最晚的夜，敷最多的面膜”，这句充满诗意的话，更加直白点表达出来，其实就是晚上拼命折腾不睡觉，到了第二天为了抵御熬夜带来的危害，又不得不拼命折腾着“救脸”。在很多中年老人看来，这完全就是一种“瞎折腾”，既然知道熬夜对皮肤不好，为什么晚上不早点睡觉呢？这样既有利于身体和皮肤，同时还省下了买面膜的钱。 然而这只是中老年人的看法，在很多年轻人看来，“晚上熬夜，白天救脸”不但是他们的一种生活方式，生活态度，同时还是一种养生方式，甚至还有一个专门的名字：朋克养生。所谓“朋克养生”，百度百科的解释是“指当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。”近年来因为奉行“朋克养生”的年轻人越来越多，这一概念甚至引发了包括人民日报在内的不少权威媒体官方微博的讨论。 还有网友对“朋克养生”的具体表现进行了总结，除了上面提到的“熬最晚的夜，敷最多的面膜”之外，还有“半夜吃烧烤，怕上火配着凉茶喝。”“吃完火锅就吃下火的中成药。”等等。表面看上去，“朋克养生”既照顾到了当代年轻人的生活方式、生活态度、消费心理，同时还尽最大限度减轻了这种生活态度和生活方式对身体的伤害。而且，年轻人能够具备养生的意识，本身就是一种进步。 但是我们在这里不得不遗憾地告诉大家，所谓的“朋克养生”只是大多数人的一厢情愿，或者说是一种自欺欺人。即便宽容积极一点看，当代年轻人也许具备了一定的养生意识，但是却没有掌握正确的养生方法，而“朋克养生”的盛行背后折射出的，则是当代年轻人在整个健康理念上的错误认知。这种错误的健康理念，很可能透支他们的身体，造成整整一代人的“未老先衰”。 就以晚上不睡，白天“救脸”为例，奉行“朋克养生”者认为这样会减少熬夜对皮肤的伤害，但是在医院皮肤科医生看来，经常熬夜，会导致内分泌失调，不仅会致使皮肤缺水，同时，因无法保证养分的及时供应，粗糙、干燥、痘痘、细纹等各种状况都会经常出现。然而，市面上绝大多数的面膜，最大的效果就是补水，即使敷再多面膜，也只是补充了肌肤的水分，对于斑点、黑眼圈等问题收效甚微。 而诸如“边吃烧烤边喝凉茶”等等养生理念，也是同样的道理。所谓的“益处”都是网友想象出来的，危害却在悄无声息地侵蚀年轻人的身体，乃至于有人说，现在的老年人在健康养生方面面临很多盲区和误区，但年轻人在有些方面做得还不如老年人。这一点，无疑是值得引起我们的反思与警醒的。 |
