全面健身动起来！抖空竹舞风筝，鄂州老人玩转幸福生活！

空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳。

每天清晨，鄂州几位民间空竹“发烧友”在自行车和电动车上“绑”着他们的“宝贝”，到明堂体育场、凤凰广场上舞动风筝和空竹。只见空竹杆的线绳两端掌控在玩者手中，空竹像一个个跳动的“精灵” ，一条长长的蜈蚣5分钟内就“飞”向天空。

8月8日是全国第十个“全民健身日”，为了迎接这一天，鄂州爱好抖空竹和舞风筝的老年人们自编自演民间风筝和空竹的表演技能。

空竹舞的鲤鱼跳龙门

空竹健身运动可以锻炼上肢力量，增强身体协调能力，很适合老年人锻炼。老年朋友们参加体育锻炼，不仅培养了兴趣爱好，提高了运动技能，还在运动中享受到了健身的乐趣。