养生新姿势，元宝大豆油烹出健康

　　说到养生，相信不少人都会觉得那是中老年人的事。然而随着“保温杯里泡枸杞”的刷屏，养生话题慢慢引起了大众的关注。但是，想必很多人都不知道，元宝大豆油作为日常生活中的食用油之一，也包含了不同的养生功效。下面，跟着小编的脚步，一起来了解一下吧！

图：元宝大豆油

　　一款家用食用油为何也能养生？因大豆油中含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸。其中，亚油酸是人体不可缺少的脂肪酸，能够防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积，预防老年人的心血管疾病。同时，大豆油中的不饱和脂肪酸，能够调节血脂，增强机体免疫力，提高自身免疫系统，对人体十分有利。而元宝大豆油精选绿色优质大豆，更是保障了食用油中的营养。

图：元宝大豆油精选优质豆子做原材料（图来源于网络）

　　拥有高营养价值的元宝大豆油，烹饪的过程也很简单。只需要记住三点，控油温、少用油、避免油炸。在这基础上，无论是煎炒炸煮，都能完美带出食材的美味。尤其是用于煲汤时，能够使汤色更加温润，煮出健康营养好味道。

　　除了煎炒炸煮，元宝大豆油还能用作凉拌。新鲜的娃娃菜、酸辣的海带丝在制作过程中加入少许元宝大豆油，色泽鲜美，更令人食指大动。

　　说了这么多，那么该如何选择市面上的大豆油呢？当然是选择大品牌，质量更有保障。元宝大豆油作为全球最专业的大豆油品牌，在短短几年内成为中国菜豆油市场的主力军，掀起了食用小包装豆油的浪潮。元宝大豆油在制作的过程中，严格把控大豆的挑选，力求保留大豆油的高营养和纯正豆味，用心做好健康的食用油。

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