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运动健身受追捧

时间:2018-07-28 03:25  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

“我们许多姐妹平时业余时间聚在一起,不为别的,就为强身健体,大家在一起说说话、跳跳舞、锻炼锻炼,觉着很快乐。”晚上20点左右,在薛家湾舞韵广场,王丽红和姐妹们跳着舞,拉着话,脸上露出幸福的笑容。

随着经济社会各项事业的繁荣发展,人们在物质需求方面满足以后,越来越多的人对自身健康和过上美好品质生活也愈加重视,健步走、骑行、健身操、健身舞等逐步火热起来,成为引领居民休闲生活的新方式。

王丽红介绍,她跳的舞大部分是从网上学来的,自己学会学好了,就教大家,跟姐妹们一起分享,一起学习,一起进步。长期跳跳舞锻炼锻炼,身体健康了不说,还能和姐妹们彼此交流,消除内心的一些苦闷及负面情绪。

“我是4月底开始健身的,经过两个多月的锻炼,现在体重减了有3公斤,以前是啤酒肚,你看现在基本上已经平了,感觉比较精神了,状态也特别好。”在薛家湾镇区某游泳健身中心,市民王国新一边摸着自己减下来的啤酒肚,一边高兴地和记者叨啦着。王国新说,以前人们只注重吃喝,没事儿时不是喝酒就是打牌,如今不一样了,消费和生活观念正逐渐改变,人们越来越注重身体健康和生活品质了。(张忠义)

(责编:张雪冬、刘泽)