第二十八届全国图书交易博览会7月19日将在深圳会展中心开幕。20日上午，由广东省名中医林丽珠教授主编的《健康中国——中医药专家防治肿瘤丛书》发布会暨“健康中国，中医药专家防治肿瘤”讲座将在书博会2A展馆举行。 林丽珠教授是党的十九大代表、全国先进工作者、享受国务院政府特殊津贴专家，广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任、肿瘤教研室主任，博士生导师。 林丽珠教授提出中医肿瘤的“治未病”思想。“未病先防”，培养正气，提高机体的抗癌能力；“既病防变”，已病早治，防止肿瘤转移；“瘥后调摄”则防止肿瘤复发。 林丽珠教授将肿瘤防治生动、形象地归纳为“三师而行”，即化身“医师”：医师指导，专业诊治；“厨师”：营养均衡、合理忌口；“禅师”：摆正心态，认识肿瘤；“行者”：严格作息，合理锻炼。 从“医师”角度，林丽珠教授详细讲解了致癌病因，科普了从正常细胞发展成恶性肿瘤大多要经历一个“癌前病变”的阶段。这一阶段是可逆的，是预防肿瘤的关键阶段。通过对癌前病变的早期表现、代表疾病的系统讲解，倡导大家定期做防癌体检。 从“厨师”角度，林丽珠教授提出要合理膳食，强调均衡营养，注重扶正补虚，在医生的指导下，按照食物性味，根据身体情况辨证施食；因人、因地、因时，有针对性地选择防癌食品，科学进食，合理忌口；注重搭配及节制，警惕“健康食物痴迷综合征”，并从五脏养生的角度，分享了简便易制的食疗药膳。 从“禅师”角度，林丽珠教授强调七情内伤是致癌的重要原因，提醒大家要提高自身修养，学习掌握排解不良情绪或不良刺激的方式方法，并枚举精神转移法、宣泄疏导法、自我分析法。 从“行者”角度，林丽珠教授倡导大家行动起来，改变不良的生活方式，戒烟、戒酒，规律运动，保持健康的体重、避免过度日晒，并推荐办公室八段锦、太极拳、太极剑、五禽戏、武术等简便易行的运动方式。 林丽珠教授积极响应国家号召，时刻紧扣“肿瘤防治”时代命题，从多年的临床实践出发，带领众多学生，集思广益、群策群力，历经3年，数易其稿，终成《健康中国——中医药专家防治肿瘤丛书》。丛书理论联系实际，就肺癌、大肠癌等十二种常见的癌种，从“医师”（医药防治）、“厨师”（食物防治）、“禅师”（心理防治）和“行者”（起居保健）多个方面进行了深入浅出的讨论，用生动有趣的科普语言，将深奥难懂的肿瘤防治知识讲通俗，讲透彻，讲明白，让民众更加科学地了解肿瘤防治知识。 据了解，林丽珠教授在本届书博会现场还将与观众互动，接受咨询，并签名售书。（光明融媒记者严圣禾）
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