中医称谓源自“中国的医学” 难道是误解？

原标题：中医称谓源自“中国的医学” 难道是误解？

中医在古代也是一种技艺。 我们今日讲养生，想到的一定是中医而不是西医。 西医不讲养生的，顶多呼吁人们多运动、饮食正常。中医则更加强调防患于未然，“愚者闇成事，智者睹未形”，愚笨的人，灾难临头了还不知道；而有智慧的人，在事情还没形成之前就预知征兆。

为什么听脚步声、开门关门声就知道是谁来了

在中国传统文化里，人本身是个整体，任何外在的表达都是内在心境的体现，比如我们会说一个人“眼睛很有神”、“气色不太好”，或者“感觉带点阴气”，这些感觉无法丈量或具体描述，但确实存在。 现代人受西方理性主义影响，一切都要量化才觉得踏实，即使是质，也必须是可以量化的质，一幅画画得多好，得看它在拍卖会上喊出多少钱；一件衣服设计得多有质感，取决于吊牌上的标价，现代人眼里只有价格没有价值，对清风明月、花香鸟语这些免费的无价之宝却都熟视无睹了。

现代人的学习，往往急着向下一课、下一曲、下一本书前进，不停地累积知识或技巧，却无法掌握到其中的纲领脉络，更遑论其中蕴含的精神人格；孔子一心向琴曲深处追寻，从旋律到技巧，再到精神、人格，这方才是“学”的真义；而他最后得文王之为人，甚且形容出文王的样子，这与上文谭家哲先生摆棋谱时望见京都石园的经验，岂非异曲同工之妙！

这样的感悟并非空谷穹音，伯牙子期的高山流水，正是不藉言语而经琴音得以心意相通的例证，这就是“心领神会”。

明朝徐上瀛的《溪山琴况》里，将琴音分为和、静、清、远、古、澹、恬、逸、雅、丽、亮、采、洁、润、圆、坚、宏、细、溜、健、轻、重、迟、速二十四种，这二十四个字不但可以形容琴音，拿来形容人的气质、眼神、字迹、绘画，也是一体通用的。

日常生活中，熟悉的好友或家人间，也很容易在一个眼神或口气中了解彼此当下的所思所感，或者听脚步声、开门关门声，就知道是谁来了，这种细微的感受、生命的相通也是我们以自身经验便可以印证的。

庄子《庖丁解牛》故事里，庖丁解释自己分解牛的诀窍，在于“由道进乎技”，他一开始看到的是整头牛，三年后再也看不到牛的整体，而是肌理节腠，十九年来，已经练到“不以眼睛观看，而以心神相会”的境界。类似的经验也可在现代人的记录中看到，如德国哲学教授奥根·海瑞格（EugenHerrigel，1884—1955）。他为了真正了解文献中所记载的东方神秘体验，决定到日本学箭术，从拉弓、正确地呼吸学起，花了无尽的心血以达到在肌肉完全放松的情况下维持拉弓的饱满；然后学放箭，但放箭并不是练习如何瞄准轴心，而是要忘掉思虑标靶乃至射箭这件事，让内心保持一无所求的空明状态。

真正的放箭是箭自己射出去的，这种境界超越知识、技巧、感官、意识，而以绝对专注的心灵处于当下，这种“绝对专注”包括忘掉对手、忘掉手中拿的弓与箭，乃至忘掉“我”。

熬夜、喝酒为什么最伤肝 中医养生能给你答案

中医在古代也是一种技艺。 我们今日讲养生，想到的一定是中医而不是西医。 西医不讲养生的，顶多呼吁人们多运动、饮食正常。中医则更加强调防患于未然，“愚者闇成事，智者睹未形”，愚笨的人，灾难临头了还不知道；而有智慧的人，在事情还没形成之前就预知征兆。 这正是我们在《易经》里便可以看到的“道”。

现代人喜欢熬夜工作、喝酒应酬，这样的人往往肝最容易出问题。为什么熬夜、喝酒最伤肝？中国古人认为人体是个小宇宙，相应于天地的大宇宙，天地有日夜寒暑，人体也有它的日出而作、日落而息。体内气的运行随着十二时辰而不同，人体因而必须依循十二时辰做不同的事情。

比如五点到七点的卯时，气走到大肠经，就应该起床，喝喝水散散步，好顺利排便；七点到九点的辰时，气走到胃经，此时应该吃早餐，好让胃里有食物可供消化；一般得胆结石或胃病的人，许多是因为不吃早餐，该时间分泌的胃液无处作用，便侵犯胃壁，或凝结为石。晚上十一点到隔天凌晨一点的子时，气走到胆经，胆经是身体最重要的一条经络，影响体内细胞的新陈代谢，所以有人说这时间睡的是“美容觉”。

有些人因为中医擅长养生，而认为中医的效果较慢，这也是误会一场，如果遇到真正专业的中医师，一般疾病大概两帖药就痊愈了。1613年来华的葡萄牙神父曾德昭，在他为欧洲人介绍中国的《大中国志》书里，记载了中国医师的看诊，原文如下：

在江西省，我们有一位神父害了重病，医生摸脉后能说出他的痛是增是减，病情有无变化；我还听见有几个葡萄牙人肯定地谈到其他的病例。 诊脉后他们马上开方子，……只开两服，一服早晨服，一服下午服。 他们还写明要用多少水煎服，如何服用，何时服用，治病常常十分成功。

中医不像西医，要微观地探究细菌、病毒、基因等，而是宏观地谈阴阳、寒暑、湿燥，中医的最高境界在于平衡的身体感，不湿不燥，不寒不热，所以有些胖子在西医看来除了体重过重，没有什么毛病，但在中医看来，可能是气血循环不良，肾功能失调而无法顺利排水，导致体内湿气过重，才形成虚胖体质，这样的人要减重，关键不在减肉而在减水；又如经常跷二郎腿的人，很容易骨盆倾斜，跷右腿的话，骨盆就会向左倾，脊椎为了平衡，不得不向右斜，久而久之脊椎就会长成 Ｃ字形。所以古人特别强调坐姿要端正，现代人常常坐沙发，坐久身体蜷缩起来，不但脊椎歪掉，任督二脉气血也不流通，当然会出问题。

一般人多以为“中医”之名意思是“中国的医学”，但其实它指的是追求至中、不偏不倚的医道；而这样的医道，正是中国传统核心思想——“道”在医学上的体现。

唐代法律是７世纪全世界最先进律法

唐代法律在中国的法律史上具有其代表性，不但宋元明清大抵在 唐律的基础上加以改良，当时东起日本、西到葱岭、南至安南、北及蒙 古， 也都实行唐朝律法。传统中国律法最主要的价值， 在于它对善的追 求； 善的特定含义在于仁义， 表现在立法的精神上， 便是“防患于未然” 与“存心乎博爱”两项原则。

比如《唐律疏议卷二十七·杂律》里规 定， 看到火灾发生， 祸及房屋、 财产时， 必须赶紧告诉邻近的人，并一同 救助； 如果不通告也不救助， 罪责比纵火减两等， 相当于要关一年； 卷二 十八中则规定当邻居被抢、 杀时， 协助通告却不救助的， 杖罚一百下； 听 到声响却不救助的， 罪减一等； 没办法赶去救援， 也应该立刻通知官府， 如果不通告， 视同不救。