水果、蔬菜 本周，四大市场果蔬价格在合理范围内波动。 品种 当日价格思明 营平 同安 城西 海沧 石塘 思明 松柏 价格 价格 价格 价格 苹果 6.50 6.50 6.50 7.00 香蕉 3.50 2.80↑ 2.80↓ 2.50↓ 青椒 3.50↓ 3.50↓ 3.50 3.50 黄瓜 2.50 2.50 2.50 2.60↓ 西红柿 4.00 3.50 3.50 4.50 油菜 2.50 2.50 2.30↓ 2.50↓ 茄子 3.00 3.00 2.80 3.50 大白菜 1.80 ↓ 1.50 1.50 ↓ 2.00 圆白菜 1.50 1.50 1.60 3.00 花菜 3.50 3.50↑ 3.00↑ 3.50 上海青 2.50 2.00 2.00 2.50 生菜 2.00↓ 2.00 2.00 2.50 芥菜青 2.50 2.50 2.00↓ 3.50↑ 小白菜 2.50↑ 2.50 2.00 2.50 空心菜 2.00↓ 2.00↓ 3.00 4.00 芹菜 4.00↓ 4.00↑ 4.00↑ 3.50 青葱 4.00 3.00 4.50 4.50 青蒜 5.00↓ 5.00 5.00 5.50 冬瓜 2.00 2.00↑ 2.00 2.00 胡萝卜 3.00 2.50 2.50 2.50 尖椒 3.00↓ 3.00↑ 3.003.50 土豆 2.50 2.80↑ 2.50 2.50 白萝卜 1.50 1.50↑ 1.60↑ 2.00 蒜薹 3.50↓ 4.50 5.00 7.00 韭菜 2.50 2.50↓ 3.50 4.00 豆角 4.00↑3.50↑ 6.00↑ 4.50↓ （以上单位均为元/500克）
肉、蛋、禽 本周，海沧石塘市场的草鱼涨价了。 品种 当日价格思明 营平 同安 城西 海沧 石塘 思明 松柏 价格 价格 价格 价格 精瘦肉 14.00 13.90↑ 15.00 16.00 肋条肉 15.00 12.90↑ 13.90 ↓ 16.00 带皮腿肉13.00 10.90 11.90↓ 13.00↓ 中排骨 24.00 24.00 25.00 27.00↓ 牛肉 35.00 34.00 40.00 35.00 羊肉 27.00 29.00 30.00 32.00 鸡肉 13.00 12.00 14.00 16.00 鸭肉 17.00 16.00 12.00 17.00 鸡蛋 3.30 3.30 3.50 4.00↓ 鸭蛋 5.00 4.80 5.50 6.00 活鸡 12.00 15.00 15.00 16.00 活鸭 25.00↑ 21.00 25.00 24.00 带鱼 20.00 17.00 18.00 20.00 鲜带鱼 30.00 24.00 28.00 ↑ 42.00 草鱼 11.00 ↑ 10.00 ↑ 11.00 ↑ 10.50 鳙鱼（鲢鱼） 9.00 8.50 10.50↑ 10.00 ↑ 黄瓜鱼 18.00 18.00 18.00↓ 22.00 活虾 35.00↑ 33.00↑ 50.00 40.00↓ （以上单位均为元/500克）
米和面 本周，四大市场米价无波动。 品种 当日价格思明 同安 海沧 思明 （以上单位均为元/500克）
油 本周，四大市场油价稳稳的。 品种 当日价格思明 同安 海沧 思明 大豆调 和 油 59.90 59.90 60.00 60.00（以上单位均为元/5升） 你知道几条？
晚上不吃饭利于减肥？ 这些对吗？对吗？对吗？ 准备好， 小编要和大家分享 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。 2. 晚上不吃饭既能减肥，又对身体好？ 看把你能的。不吃晚饭挺伤身体的，容易伤害胃肠功能，影响内分泌，并不利于减肥。 3. 痘痘长在不同部分，代表不同器官出问题了？ 不，它代表岁月只带走了“青春痘”里的“青春”，而没有带走你的“痘”。 痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘。 4. 小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃？ 如果浑身都是，你可能就看不到小龙虾了。 小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。 5. 人体有排毒时间表？ 不会看表的人忽然有点慌。 首先，身体真没什么时间概念；其次，它也不用排毒。下次再看到“排毒”这两个字，掉头就走，别回头。 6. 吃豆腐会让男人变娘，女人患癌？ 豆腐是个好东西，蛋白质多还能补钙。 它不仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处；至于对男性的影响，真的是微乎其微。 7. 身体一直不发烧，反而是身体不好？ 发烧，只是说明有“外来物种”入侵了身体；不发烧，就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体是否出大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。 8. O型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？ 不管你是什么血型，想吃什么就吃什么，专业上从来没有这些讲究。 ９. 涂口红等于吃重金属？ 除非一个人一天吃掉4根口红，否则，其中的铅并不会影响到健康。 10. 各种声称“强身健体”“包治百病”的保健品都没用？ 保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情，别再花那个冤枉钱了。 11. 睡觉朝向有讲究？ 头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南，只要你喜欢，都是好的朝向，并没有什么特殊讲究。 12. 早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？ 姜还是那块姜，你还是那个你，不要害怕。 不管是早上、中午还是晚上，姜里的各种成分并不会发生变化，因此它对身体的影响也没啥区别。 13. 体检了还是会生病，不如不体检？ 吃饱了还会饿，也没见谁就把吃饭戒了。 体检能帮助我们了解身体基本状况，并注意到一些慢病前兆，每年做一次常规体检，对健康很有意义。 14. 直黄瓜都是喷了药的，不能吃？ 直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。 正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。 15. 鸡蛋面里没鸡蛋？ 就像钱包里面没有钱。 鸡蛋面里不仅没有鸡蛋，还可能含有不少盐，选择需谨慎。 16. 奶白色的汤更有营养？ 如果营养有颜色（嗯哼），冠军也不是奶白色。 奶白色的汤，多的不是营养，而是脂肪。 17. 香皂伤皮肤？沐浴液会致癌？到底选哪个好？ 香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。 18. 有效的减肥药不存在？ 哭的像个200斤的孩子？不，这次200斤的孩子也许真的要哭了。 减肥没有捷径，要注意吃、要注意锻炼。如果你难以下定决心，可能永远都无法开始。 19. 阿胶堪称“补血圣品”？ 阿胶不过就是水煮驴皮，没有研究证明它有特殊功效。卖那么贵，驴的良心都痛了。 20. 吃核桃对脑子好，以形补形？ 如果吃啥补啥，这么多年，我们得长成啥样？ 营养是按食物成分来评价的，而不是它的样子，食物也不可貌相哦。 21. 蛋清敷脸可以美白？ 蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分，反倒是不熟的蛋清可能有细菌，敷到脸上容易引起过敏。 22. 无线 WiFi 很危险？ 难道以后覆盖WiFi的地方都不能去了？ WiFi的辐射对身体是没什么影响的，别担心这个。 23. 睡觉洗头发不擦干不好？ 洗头没有时间讲究，脏了你就得洗，否则对不起旁边的人。大不了吹干了再睡，怎么，很难吗？ 24. 土豆皮可以染头发？ 这个传说是真的，惊不惊喜？意不意外？ 虽然这是真的，但土豆皮的染发效果很短，基本洗一次头发也就没了。 25. 刷牙还得刷舌苔？ 不仅要刷，还要认真刷。 舌苔上住着不少细菌，时常打扫，让你我“口气”不再那么大。 怎么样？ 一口气看下来， 是不是感觉自己 被一些“常识”骗了很多年？ 部分内容来源：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng） 欢迎转载 请备注完整信息来源: 厦门发改委微信公众号(xmdrcwx)
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