积极废人式养生三大表现，赶紧自查一下！

最近“积极废人”这个新词汇突然爆红，大有接棒“佛系”成为网络热词的趋势，如果还不知道积极废人是个什么梗就有落伍的危险了，感紧来了解一下：

这类人常常陷入间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的怪圈。

积极废人式养生之早睡早起做不到

早睡早起的好处是毋庸置疑的，积极废人式养生的人通常每晚都会立志明早早起，但是躺在床上却又抵制不了手机的诱惑，往往想着再刷一遍朋友圈就睡，或是打一局王者农药吃一盘鸡，结果通常越来越兴奋直至转点才能入眠。这样第二天早上自然就容易被床所绑架，无法做到无痛起床更谈不上早起了。

积极废人式养生之饮食不健康

积极废人们通常会先立个减肥的flag，然后面对美食的诱惑立即丧失抵抗力，给自己找一个吃饱了才有劲减肥的台阶，大快朵颐之后充满负罪感的重新订立减肥目标也是常事，越减越胖是积极废人们逃脱不掉的宿命。