沾化文体新局举办老年人太极拳展演活动

老年人现场展示太极拳

全国老年人太极拳健身推广展示大联动活动沾化分会场

　　大众网滨州5月23日讯（记者 郭九涛 张梦林 见习记者 吴雪颂）为提高老年人的健康水平和生活质量，5月23日，沾化区文化体育新闻出版局联合区体育总会、区老年人体育协会在区人民广场举办了全国老年人太极拳健身推广展示大联动活动。

　　活动中，参演三百余名老年人在音乐的伴随下以柔中带刚的动作向在场观众展示太极拳。“随着年龄的增长，老年人身体方面的功能也在不断衰退，不适合做太剧烈的运动。而太极拳是一种动作比较缓慢，动中求静、柔中带刚的运动项目，更适合老年人练习，希望以后有更多的老年人参加这个项目。”沾化区文体新局体育股副股长徐霞说。