?健身等于整容！看完16岁弱鸡的蜕变我不信你不心动！

| 视频时长04分23秒 |

很多人说“健身等于整容”，这话实在不假。而且健身成功的经历也会让人更加自信，培养出更好的气质。

这位国外小哥用照片和视频记录健身给自己带来的蜕变。在16岁时他还是个“弱鸡”但他用4年时间就将自己变成了充满男子汉气概的阳刚硬汉。在这四年的过程中他的身材与气质都发生了巨大的改变，看到这大家是否也想改变自己了呢？

　　责编/青春

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