您现在的位置是:首页 > 饮食养生 > 养生就是你身边!这四种养生食物家里都有,中医都认可!
时间:2018-02-20 16:52 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析,莲藕含有大量铁质,具有补血作用,丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果。
上一篇:假期养生秘诀有哪些?做好十二个字就足够
下一篇:春季养生重在养肝饮食宜辛甘生阳气