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养生就是你身边!这四种养生食物家里都有,中医都认可!

时间:2018-02-20 16:52  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析,莲藕含有大量铁质,具有补血作用,丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果。