盘点：调理宫寒的六个养生食谱

时间：2018-02-06 16:32 来源：阅读次数：复制分享我要评论

　　【导读】养出红润好气色的六款食谱你一定不要错过。女人宫寒，体虚等症状，都可以按照食谱来进行调理，一起来看看是哪几款营养食谱吧！

　　专题：宫寒养生食谱

盘点：调理宫寒的六个养生食谱

　　1、红糖姜水

　　红糖性温味甘，能健脾热胃，还有止疼、活血、补血、散冷的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到热气直达丹田，浑身气血都活络开了。