衡水晚报特稿：中医养生受衡水市民追捧

中医养生受市民追捧 提醒：应在医生指导下进行

　　随着生活水平的提高，人们健康观念进一步增强，养生保健成为衡水市民关注的话题。记者在走访中发现，到中医堂馆、养生会所等机构拔罐、刮痧、艾灸等成为流行的养生保健方式。

　　长期从事设计工作的市民王先生因长时间接触电脑导致经常性的腰酸背痛，这让他苦不堪言。在朋友的介绍下，王先生来到市区一家按摩推拿馆，经过一段时间按摩，症状得到了缓解。“虽然对于推拿按摩的原理不太懂，但起码自身感觉有效。”王先生表示，会继续坚持下去。像王先生一样，许多年轻办公室一族成为中医养生、保健的忠实“粉丝”，这也让许多技术高、口碑好的中医理疗机构“火”了起来。市区招贤路一家盲人按摩店的按摩师小涛告诉记者，最近几年，他明显地感觉到店里的顾客越来越多，他们的工作也越来越忙：“每天早晨开门，总有顾客已经等候，晚上10点，预约的客户还络绎不绝。”

　　快节奏的生活、高强度的工作让许多人处于亚健康状态，大家也越来越清醒地意识到健康管理的重要性。在对健康的渴求下，越来越多人选择中医传统技法，有病治病，无病强身，改善亚健康状态，正所谓“治已病不如治未病”。每年“三伏天”都有很多市民抢着敷“三伏贴”，每到此时各中医理疗机构工作人员也是忙得团团转。“现在大多数人家里都不愁吃穿，家人的健康问题自然是日常生活的重中之重。”市民马女士告诉记者，她十分推崇中医养生方法，家里人谁得个感冒发烧的小病，她都会建议对方去中医馆接受物理治疗，她的小外孙从两岁多开始，就定期到市区一家医院做小儿推拿，现在小家伙很少得病，身体机能也得到增强。

　　除了依托专业的理疗、保健机构，不少市民还从电视、网络、书本中汲取健康保健知识。“我特别关注北京卫视一档养生节目，里面讲述的很多养生知识，让我受益匪浅。知道我喜欢这个，孩子们也经常买些相关书籍给我看。”市民谢女士告诉记者。通过网络搜索，记者发现，近两年，中医养生保健方面的书籍卖得也很火。某网络购物网站数据显示，《小儿推拿专家教》一书月销量达到2946笔，《中草药全图鉴》月销量则达到1495笔。

　　针对市民热衷中医保健的现象，赞和堂国医馆负责人吴春雷对记者说，现在人们普遍认可中医保健，说明大家更重视健康。但他提醒广大市民，在追求中医保健积极效果的同时，切勿陷入盲目跟风、生搬硬套养生保健方法的误区。像部分比较热门的养生方式，也有一些禁忌。例如在身体虚困的情况下是不适合泡温泉的；艾灸也不仅仅是找准穴位这么简单，倘若把握不好尺度，可能会产生相反的效果。市民在选择养生保健方法或保健药物时，应在专业医生的指导下进行；一旦发现身体有任何不适症状，应前往医院寻求专业医生的帮助。        本报记者 褚凤娜