养生大咖谈养生（第三辑）上架首发

特别报道

记者 柯静

“通俗易懂”“名医娓娓道来，很是受用”“视角独特，弘扬国学”……

自从2016年1月，《养生大咖谈养生》出版后，备受读者欢迎，好评如潮，被评为“2016浙版好书年度榜TOP30”；2017年1月，编辑部再推《养生大咖谈养生（第二辑）》，先后荣获《中国出版传媒商报》的“2017年度影响力图书推展·第一季”、“第30届华东地区科技出版社优秀科技图书二等奖”等荣誉。

不少读者在收集了两辑《养生大咖谈养生》后，经常会来打听第三辑什么时候推出。日前，本报与浙江科学技术出版社再度联手，推出新书《养生大咖谈养生（第三辑）》，该书目前已在天猫店“浙江科学技术出版社旗舰店”上架销售。同时，读者也能在各大新华书店、博库书城，以及当当网、博库网、京东、亚马逊等网上书店买到。

迄今，我们利用三年的时间，先后出版了《养生大咖谈养生》系列丛书，每年一本，一共出版了三辑，精选了百位名医来谈养生。

《养生大咖谈养生》系列丛书受热捧

《养生大咖谈养生》系列丛书是杭州日报名栏目“养生大咖”精华内容的汇编，全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名专家，如郑树、何嘉琳、王永钧、方剑乔等名医的养生之道，通过记者采访，名医口述的方式，利用大咖在各自领域的专长，以及他们在生活中积累的养生经验，从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗，采用最通俗易懂的语言和最实用的方法，告诉你日常生活中的养生之道。

栏目同时通过微信公众号“杭州日报养生道”同步推送，总阅读量已超过300多万次，《小儿推拿专家许丽教你这些手法，对孩子咳嗽、发烧、便秘都有好处》等多篇原创文章的点击量达到了10多万次。

为了让大咖的养生经验为更多市民得知，从2016年1月开始，编委会精选了《养生大咖》栏目中的精华内容，出版了系列丛书，每年一本，迄今已经出版了三辑，精选了百位名医来谈养生。

在推荐理由中，《中国出版传媒商报》这样介绍：该书用通俗的语言和实用的方法，向读者传授便捷、有效的养生之道，全书汇集了知名中西医专家的养生经验，涉及日常饮食和生活习惯等方方面面。

第三辑汇集众多名医养生经

专家的肯定，读者的鼓励，是我们继续前进的动力，《养生大咖谈养生（第三辑）》也应运而生。第三辑同样是“养生大咖”专栏文章的汇编，也是《养生大咖谈养生》和《养生大咖谈养生》（第二辑）的姊妹篇。

“养生大咖”栏目开办的宗旨是以普通人看得懂的语言谈养生，将养生贯穿于普通人日常生活的点点滴滴之中，提倡“养生是一生的功课”。

作为该栏目精华文章汇编的书，同样遵循了这一宗旨，将大专家们日常养生的小诀窍一一呈现出来。比如初秋如何去燥开胃；紫砂锅煲杂粮粥的搭配；干眼症多发，怎样保护双眼，以及各个季节的养生要点。

此外，第三辑书籍中，从不同的群体入手，系统性讲述名医的养生之道。比如中老年养生，不必追求复杂，越简单越有效；女性养生，更注重生活中的美丽秘诀；名医育儿经面面观等。值得一提的是，第三辑中同样汇集了众多名医，包括杨少山、余国友、宣桂琪、徐再春、程志清等。

杭州日报健康线记者历时一年

面对面专访杭城各大医院、各个专科的知名中西医专家

精选出其中34位名医的养生经

从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗

用最通俗易懂的语言和最实用的方法

向读者传授最便捷、最有效的养生之道

养生法因人而异，适合自己的就是最好

如何养生

书中就有您想要的答案

福利一

新书首发，福利多多

只要你关注微信公众号“杭州日报养生道”，并在后台留言：“我要新书+姓名+电话+地址”，100本新书免费等您来抢，今天中午12时准时开抢（提前留言，视为无效），先报先得，送完为止！

福利二

明天（1月26日）下午1时，在庆春路购书中心1楼中庭还将举办《养生大咖谈养生（第三辑）》新书首发式暨“肿瘤的预防与治疗误区”健康讲座，主讲嘉宾是书中大咖之一，杭州市中医院肿瘤内科主任、市级名中医黄挺主任，有兴趣的朋友可以去听一听，现场买书有惊喜。