多才多艺的健身小姐姐，不会轮滑的主持人不是好舞者

健身达人●厦门站 ● 第3期

我的梦想是 变成有趣的小老太婆

今天的主人公叫小圆

她是一个跨界混子

很难用一句话告诉你

她每天都在做什么

有时候

她在跳舞

有时候

她在玩轮滑

有时候

她在写文案

有时候

她在主持

有时候

她在拍摄

有时候

她在被拍

有时候

她在撸猫

......

但是

她每天都一定会做的事情

一定是健身

晚上11点睡 早上5点起

每星期花18小时以上的时间在健身房

这样的生活已经快要两年了

很多人问她的动力是什么

很多人问她健身是为什么

很多人问她的工作是什么

说实话

有时候她也会想

自己这么做是为什么

肌肉酸痛

没有夜生活

每天天还没有亮就起床

不比赛 也不是健身教练

一开始去健身房

也只是不想要生病而已

但是日积月累

她慢慢看到了

自己的身体给自己的回馈

一切外在给她的馈赠都是意外的

被抑郁控制的神经逐渐放松了

能有一个安稳的睡眠

这些就已经够了

身体的感受非常重要

她以为她为健身付出了很多

但是没想到

从它身上她收获了更多

说不上坚持

健身已经内化成了

她日常的一部分

她十分相信

几十年以后

她一定会是一个

很有趣的老太太

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1、本季招募地区是厦门站（其他城市等下一季，想要哪座城市开启健身达人站，欢迎留言）

2、本季活动是采用视频形式展示个人健身历程（3-5分钟视频）

3、健身1年以上，有明显健身痕迹，有励志健身故事可以影响并感动他人，厦门及周边城市优先（名额有限）

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第一步: 加厦门健身顾问ken微信: jianshen8ken

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第一步: 加厦门健身顾问ken微信: jianshen8ken （非厦门地区，请勿加，其他城市即将开启，请耐心等待）

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