奥运选手郭洁去世 养生之道：要懂，要坚持（图）

　　 百岁老人为人谦逊喜好钻研

　　 “郭老是我的老师，他为人谦逊，也懂得养生之道。每天都会坚持步行四、五公里，然后再跑步四、五公里。”郭洁的学生任天才得知恩师郭洁去世的消息，心情十分悲痛，“我记得郭老代课时候，每节课都会提前半个小时到教室，他到78岁才选择退休。平时在家也很少看电视，我有时候去拜访郭老，他基本上都是在家搞科研项目，研究这研究那的，很专注。”

　　 同样是作为郭洁的学生，曾从事田径跳跃项目的许树海对郭老更深的印象则是其会理由业余时间钻研日语。“1976年年轻人开始学习外语，郭老就自己钻研日语方面的学习，利用业余时间教我们外语。郭老记性非常好，我们平时见面，他都能一一叫出我们的名字，还会和我们进行问候。现在得知郭老去世的消息，心情很复杂，一直没有缓过神来。”

　　 1955年来到西安体育学院的黄孝文，是郭洁所带的第一批学生。曾在日本东京帝国大学学习财经的郭洁，1954年来到西安体院时，带过当时的进修班，而黄孝文就是郭洁进修班里的学生之一。“郭老生活非常规律，让我总结的话就两点，第一营养，第二锻炼。他还在体院创办日语进修班，这也为体院的不少学生出国打下了很好的基础”黄孝文回忆起郭洁在世的与自己的生活时的场景，历历在目，“我记得郭老当时在社会上讲课，都是自己花钱买书，然后去了给大家发。郭老100岁的时候，平时出门走走，儿女们叫保姆跟着他点，他也坚持不让跟，自己一个人就出去散步了。”