贴针灸 功同针灸的养生疗法 中医锦囊

贴针灸 — 功同针灸的养生疗法

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随着中国人民生活水平的快速提高，健康与长寿已成为国人最为关注的话题，在众多养生方法中，“贴针灸”疗法是非常简单安全的一种疗法。比如“高血压、糖尿病、颈椎病、饮酒过度的养护”等常见病症，也包括“面部瘀斑、青春痘”等美容疗法。该如何运用贴针灸疗法进行治疗，请听张湖德教授娓娓道来～～

众所周知，随着中国人民生活水平的快速提高，健康与长寿已成为国人最为关注的话题，毕竟生命对于人们只有一次，又有谁不想活到“天年”呢？而活到天年的养生方法尽管很多，但易于操作的却很少。在众多养生方法中，“贴针灸”疗法是非常简单安全的一种疗法，众多针灸专家认为，贴针灸“功同针灸”。

北京中医药大学针灸学院的首任院长谷世喆教授认为，使用贴针灸一定要遵循以下几点。

①选对穴位，贴别是要循经选穴；

②使用贴针灸疗法调理一定要坚持；

③必须配合手法按揉穴位以提高疗效；

④一般皮肤可贴敷8～12h，每次必须使用2～3周以上。

贴针灸的常见适用病症

以下选用一些常见病症说明如下。

1、高血压

【病因病机】

高血压是以动脉血压升高为主要临床表现的一种疾病。高血压病是由于情绪因素、饮食因素、劳累过度等原因，导致肝肾功能失调所导致的。肝阳上亢就会造成血压升高，且通常伴有头痛、头晕、头胀、耳鸣、心悸、失眠等症状。

【配穴】

合谷穴（双侧）：位于手背虎口处，当拇指、食指合拢时，在肌肉的最高处。

太冲穴（双侧）：位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

曲池穴（双侧）：在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

冲阳穴（双侧）：在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

【原理】

太冲穴清泻肝火；配上曲池、合谷、冲阳三个穴位可起到控制血压，缓解头晕头痛症状的效果。

2、糖尿病

【病因病机】

糖尿病是由于胰岛素的分泌异常或人体对胰岛素不敏感，所导致的糖分在人体内吸收、储存、转化、代谢的这一过程出现了异常的疾病。糖尿病是以多饮、多食、多尿、身体消瘦、乏力或尿有甜味为主要症状的疾病。糖尿病在中医中被称为消渴，是由于肺胃肾三脏阴虚造成的疾病。

【配穴】

涌泉穴（双侧）：位于足底前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

三阴交穴（双侧）：在内踝尖直上4指宽，胫骨后缘。

足三里穴（双侧）：在小腿前外侧，外膝眼下4指宽，距胫骨前缘一横指。

【原理】

涌泉穴滋养肾阴，改善糖尿病体质，可以控制血糖；足三里穴健脾益气，可以缓解疲劳的症状；三阴交穴调节肝脾肾三经，起到滋阴的作用可以缓解口干口渴等症状。这些穴位相配可缓解糖尿病引起的各种并发症，并且缓解患者对降糖药物的依赖。

3、颈椎病

【病因病机】

颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出或膨出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

【配穴】

颈百劳穴（双侧）：位于人体的颈部，第七颈椎棘突直上3指宽，后正中线旁开1指宽。

肩中俞穴（双侧）：位于背部，第七颈椎棘突下，旁开3指宽。

肩井穴（双侧）：位于肩膀上，大椎穴与肩峰连线的中点。

大椎穴：位于背部，第七颈椎棘突下。

局部疼痛阿是穴。

【原理】

颈百劳穴、大椎穴可以促进颈椎周围肌肉血循环，缓解颈椎酸痛、僵硬，头晕头痛；肩中俞穴、肩井穴可以促进肩部肌肉气血循环，缓解肩部劳累、酸胀、手麻等症状。

4、饮酒过度

【病因病机】

过量饮酒会损伤肝脏，造成脂肪肝、肝硬化等病症；过量饮酒会损伤心脑血管，造成高血压、中风等病症；过量饮酒会损伤胃黏膜，导致食管炎、胃炎、胃溃疡等病症。

【配穴】

中脘穴：位于胸骨下端和肚脐连接线中点。

内关穴（双侧）：位于前臂正中，腕横纹上3指宽处。

太冲穴（双侧）：位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

【原理】

中脘穴养脾胃，助胃肠运化，保护肠胃不受酒精刺激，缓解胃部难受症状；内关穴养护心血管，减少酒精对心血管的刺激，并且内关泄热，可以缓解饮酒时的头晕；太冲清泻肝火，降低脂肪肝、肝硬化的发作概率。

5、面部瘀斑

【病因病机】