44岁辛迪·克劳馥养生秘诀“保养，从20岁开始”(图)

从业20多年的辛迪也跟大家分享了工作的心得和体会，“通过这份工作可以去世界各地，跟不同的造型师、服装、品牌合作会有不同的新鲜感，随着年龄的增加确实会觉得身体不断在变化，这是每个人都会经历的，因此要保持运动、过上自律健康的生活才能保持身形。”她还透露了自己长期保持完美身材的秘诀，“以目前的年龄，身体各方面与20岁的时候有了些许不同，但我的保养却是从20岁就开始并一直持续至今。我总是喝很多水，让自己有尽量充足的睡眠，不抽烟，并且坚持适度的运动。让自己的生活健康规律，这很重要。除此之外，我也有一个保健、营养、

时隔16年，辛迪·克劳馥再度来沪。记者 吴磊 现场图片

T型台上已经好久没有看到辛迪·克劳馥的身影。昨晚，她在上海重返T台，为手表做展示。辛迪·克劳馥游走时尚圈已经20余年，如今44岁，且育有一双儿女。此行，她还前往职业模特经纪公司传道授业解惑，分享自己长期保持完美身材的秘诀，以及从业20余年所收获的成功经验和职业感悟。

日前，辛迪·克劳馥现身上海一家职业模特经纪公司，她化身超模导师，为年轻模特们悉心指导台步和站姿。在和模特们的交流中，辛迪·克劳馥表示目前的时尚圈瞬息万变，很高兴看到有越来越多的亚洲面孔在时尚界崭露头角，“时尚不断在改变，90年代比较流行运动型模特，而现在则更加国际化，还有越来越多的亚洲新面孔。”

从业20多年的辛迪也跟大家分享了工作的心得和体会，“通过这份工作可以去世界各地，跟不同的造型师、服装、品牌合作会有不同的新鲜感，随着年龄的增加确实会觉得身体不断在变化，这是每个人都会经历的，因此要保持运动、过上自律健康的生活才能保持身形。”她还透露了自己长期保持完美身材的秘诀，“以目前的年龄，身体各方面与20岁的时候有了些许不同，但我的保养却是从20岁就开始并一直持续至今。我总是喝很多水，让自己有尽量充足的睡眠，不抽烟，并且坚持适度的运动。让自己的生活健康规律，这很重要。除此之外，我也有一个保健、营养、理疗的团队一直在支持照顾着我。”

好心情也十分重要，辛迪的快乐之源来自孩子，“我很爱我的孩子们，每当我出差时，孩子们都会非常想念我，当然我也十分想念他们。我的工作很忙碌，但我会找到工作的重心，每个月只出差一次，并且时间不会很长。一有时间，我就会和孩子们去海滩，和他们在一起是最快乐的。”

昨晚，辛迪·克劳馥还出席了某品牌的盛典活动。初春的上海乍暖还寒，辛迪·克劳馥一身低调晚装走上红毯。在被问到对上海的感受时，辛迪·克劳馥笑答：“这是我第二次来上海，与上次相隔16年。这里发生的一切都令人惊喜，我发现每个地方都不一样，建筑越来越多，但越来越有味道。我爱上海，这是座摩登的城市，当然，不只是城市的面貌和建筑，这里的人也越来越国际化，我还游览了豫园、新天地，感觉很棒。”