中国千万富豪人数已达109万 最普遍养生方式是健康饮食和运动

　　央广网上海9月12日消息（记者吴善阳）胡润研究院昨天发布《2014中国高净值人群养生白皮书》，这份35页的专业报告揭示了中国高端养生市场的规模，并全面分析了中国高净值人群的养生需求、养生方式以及养生趋势。健康饮食和运动是高净值人群最普遍的养生方式，分别有超过8成的人选择，其次是定期体检，有78%的人选择。

　　报告显示，中国千万富豪人数已达109万人，比上一年增加4万人，涨幅3.8%；其中亿万富豪人数已达6.7万人，比上一年增加2,500人，涨幅3.7%。胡润研究院首次对3年后中国千万富豪和亿万富豪的人数作出预测：未来3年，中国千万富豪人数可能达到121万人，亿万富豪人数可能达到7.3万人。

　　报告还显示，高净值人群对自身健康的满意度不高，平均79分；最想拥有的是健康。加班和熬夜是最大的健康困扰，分别有一 半的高净值人群有这两大困扰；失眠多梦、头痛头晕和易疲倦是最普遍的健康问题。分别有超过2成会雇佣营养师、健康顾问和运动教练，有18%有家庭医生。书籍是获得养生信息的最主要渠道，占4成，其次是亲戚朋友的口碑和杂志，各占1/4。

　　过8成的高净值人群通过规律饮食来管理饮食，3/4会注意控制饮食量，过6成控制油腻食物，5成控制刺激食物，不喝酒的比例也高达4成多。81%的高净值人群选择运动来养生，而跑步是最受欢迎的运动方式，达到78%的高比例，其次是羽毛球和游泳。平均每周运动3小时，将近2成每周运动5次。

　　约 8 成高净值人群每年体检一次，也有 14% 每半年体检一次，最富有人群每半年体检一次的比例超过 1/4。每年平均花费 1,500 元用于体检。中西保健品结合是中国保健品市场的最大特点。维生素被高净值人群普遍使用，比例近9成，其次是人参（56%）、鱼肝油（45%）和阿胶（44% ）。 高净值人群平均每周做一次按摩/ Spa ，其中3成每周做2次以上。

　　休养生息是高净值人群旅游的主要目的，而医疗旅游的主要目的包括疗养休息、体检、美容和抗衰老等。医疗旅游目的地首选瑞士，其次是美国，再次是亚洲。涉外医院渐成气候。在疾病治疗上，37%的高净值人群会愿意选择涉外医院，选择涉外妇科医院的更高达50%。