人们常说,多吃水果对身体好 现在还是草莓当季 满大街小巷都是草莓的扑鼻清香 轻轻地闻一下 啊——被治愈了! 而且甜甜蜜蜜,瞬间就很少女好吗 感觉自己可以吃一吨 DV君已经mark下了草莓场的地址 已经有要吃完整个场的准备了 (不要拦着我!!) 就让我们在草莓场上来一场痛痛快快的邂逅吧! 但是! 草莓不能多吃 因为有人吃出问题了! 近日, 家住厦门前埔的刘女士到集美采摘草莓时 禁不住鲜红欲滴的草莓的诱惑 用随身带的矿泉水将几粒感觉很干净的草莓 冲洗一下当场吃了 兴奋地说吃到了最新鲜的草莓 然而这很新鲜的草莓 却差点没把刘女士的身体搞垮 半个小时后,她的肚子开始不舒服,回到家里就闹起了肚子。从晚上八点多到第二天早上六点,拉了超过十五次,身体极度疲惫。 经医院诊断和化验,正是她吃了没洗干净的草莓导致急性胃肠炎。 怎么这么少女可爱的小草莓 会有这么可怕的杀伤力呢?! 看似干净的草莓,由于表面凸起颗粒形成很多微小的凹部,很易附着灰尘、细菌,甚至农药残留,如果清洗不干净就可能引发腹泻。 而且而且各位家长要注意啦 洗不干净的草莓还可能让小朋友们 染上诺如病毒! ▼ 在这段流感肆虐期,诺如病毒也是“横行霸道”。 诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,也被称为诺沃克病毒。诺如病毒感染全年都可能发生,但11月至次年2月的寒冷季节发病率最高,因此又被称为“冬季呕吐病”。 诺如病毒 诺如病毒可通过 人与人之间的接触、食物和水 经口摄入传播 主要引起感染性腹泻,表现为: 恶心、呕吐、低烧、腹痛和腹泻等症状 潜伏期多在24~48小时 不过其实不只是草莓 其它生长在地上的蔬菜水果 都比较容易附着带病毒的污染物 可是 草莓这么好吃! 怎能叫我忍心割爱呢! 所以 清洗草莓 就变得非常重要了!! 注意听注意听 下面DV君来教给各位 清洗草莓的正确打开方式 ▼ 如何正确清洗草莓? 1、首先用流动的水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其他污染物除去大部分。注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部。 2、冲洗后,把草莓放入淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)或淘米水(宜用第一次的淘米水)浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可增进呈酸性的农药降解。 3、草莓的叶子撕掉,切记不要去除草莓蒂。否则残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。吃的时候去除草莓蒂即可。 4、用流动的自来水冲净经过淘米水或者淡盐水浸泡的草莓,最后用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。 5、清洗草莓时尽量避免用手搓揉,也不需使用清洁剂,除非能保证清洁剂能够完全洗净,并且不残留在草莓上。 严格按照以上步骤来操作 妈妈就不用担心 我吃草莓吃进医院了! 小编敲黑板: 还要注意—— 以下这类人不能多吃草莓! 特别提醒,草莓虽然糖分不高维C丰富,孕妇吃草莓益处多多,但草莓性凉,准妈妈不宜一次吃太多,尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的孕妇,更应适可而止。 大家记住了嘛! 草莓虽好,但不能贪吃 而且还要洗干净才能吃 |
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