您现在的位置是：首页 > 养生人群 > 男性 > 养生：男士上班族养生功四式
时间：2018-01-18 21:36 来源： 阅读次数： 复制分享 我要评论
摘要: 缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。[一式]曲中求直(坐式功)1、坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀2、以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧3、曲肘、挺...
上一篇：男子养生馆做＂火疗＂晕厥 经司法调解获赔5000元
下一篇：自投罗网！男子偷包后返回商场蹭空调，被民警撞个正着
