实力派演员刘锡明自曝保养秘诀：欲养生先养心

[导读]香港演员刘锡明，虽然已过不惑之年，但其身材依旧保持的非常健硕。据刘锡明透露维持好身材的秘诀在于：平时自己非常注意饮食和保养，多做运动，多喝水。

刘锡明

腾讯娱乐讯 曾因主演《上海探戈》、《青河绝恋》等热播剧被观众熟知的香港演员刘锡明，虽然已过不惑之年，但其身材依旧保持的非常健硕。据刘锡明透露维持好身材的秘诀在于：平时自己非常注意饮食和保养，多做运动，多喝水。

一直以成熟型男形象示人的香港演员刘锡明，近年来大多在内地发展，时过境迁虽然已经不是当初那个奶油小生模样，但也增添了更多的男性魅力，作为一个成熟型男的代表人物，刘锡明对自己的保养格外注意。

由于演员这个职业的特殊性，很多艺人在保养方面都十分讲究。如今明星的年龄已经不是秘密，很多艺人更愿意分享保养心得。刘锡明透露：养生先要养心，心态好皮肤才会光滑，可以简单的用些护肤产品，但更提倡自然的东西，作息规律多食用健康的食品，喝健康的水才是保养得根本。