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立夏是二十四节气中的第7个节气，人们习惯把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。那么人呢，在起居养生方面，又有着怎样的讲究？…… 立夏养生抗烦躁 重在“平心静气”随着立夏节气的到来，气温会迅速回升，降水量增大，湿热交加。人们容易烦躁不安、乱发脾气。中医认为，立夏节气有利于心脏的生理活动，是心阳最旺盛的时候，所以，立夏养生重在“平心静气”。…… 声明：凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与东方网联系，本网将迅速给您回应并做处理。
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