日常饮食中教你吃榴莲的两大养生食谱

日常饮食中教你吃榴莲的两大养生食谱

　　一、营养成分

　　每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素b1一o 32毫克，维生素&一0.28毫克，维生素b3—1.1毫克一维生素c 44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克

编辑：申珅

关键词：日常饮食;中教;健脾利湿;养生;食谱

日常饮食养生必知可增强肌肉的素食,日常饮食养生必知可增强肌肉的素食　日常饮食养生必知可增强肌肉的素食　日常饮食养生必知可增强肌肉的素食　4、种子类食物　　亚麻籽、芝麻、南瓜籽和葵花籽等种子类食物都含有丰富的蛋白质和“好脂肪”。

2015-08-04 10:04:00

而相对比较节俭的邹凯也表示，自己有些“抠门”的最主要原因还是“收入水平太低了”。”　　大部分月收入都被“吃”掉了的感觉，不仅仅邹凯有，在参与“2014中国消费小康指数”调查的受访者中，多达七成人表示，自己每个月收入的最大开销都用在了日常饮食上。

2014-02-20 07:41:00

韩国的日常生活用品的价格，如牙膏、毛巾、洗发水等与国内很接近，但农副产品却贵得出奇，价格大概是中国的十几倍甚至几十倍，伙食费是中国学生除学费外最大的开支，每月最节省的也要30多万韩元。

2013-09-16 10:41:15

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