蜂蜜加一物，护发美容又养生，好处多多，别忘了告诉家里人哦

终于有一次入秋成功了！

彻底告别炎热高温

大衣棉裤裹起来！

但是最近突然发觉

秋季=干燥

因为自换季以来

似乎头发干枯又掉发！

连皮肤都不那么光滑了！

神仙水太贵，霸king没试过

难道真的要做一个秋季里的糙汉子了吗！

不用方~

下面给大家介绍一个好物！

▽

没错，就是蜂蜜！

其实，蜂蜜不仅价格实惠还好处多多

完全可以和

枯头发、糙皮肤

say goodbye~

且听DV妹给您细细道来~

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护 发 篇

| 蜂蜜 + 橄榄油 |

蜂蜜和橄榄油的搭配，可以做出一个保湿发膜，令头发顺滑无比~

将橄榄油与蜂蜜2:1的比例混合均匀即可。（如果用椰子油也是一样的比例）

如果你想让头发生长的更快，还可以加入一粒维生素E，药店就有买，最便宜的那种几块钱一罐。维生素E不仅有助于修复损坏的头发，而且具有抗炎特性，让头皮更健康，毛囊头发更快生长。

清洗完后发后，涂抹发膜保持15-20分钟，再冲洗干净即可。

感受一下自制天然发膜的神奇力量吧！

| 蜂蜜 + 酸奶 |

头发毛躁干枯，可以用蜂蜜和酸奶自制一个天然发膜，用完秀发柔顺光滑！没错，又是做的天然发膜~发膜好处多多，就跟给头发做面膜一样哦

用2勺酸奶、1勺蜂蜜的比例混合，发量多头发长的话可以按比例增加酸奶和蜂蜜的用量。

用洗发水清洗完头发后，将酸奶蜂蜜发膜涂抹在头发上，保持15-20分钟后再冲洗干净即可，一般一周护理一次就ok~

坚持几周，头发变得健康柔顺有光泽，你能看到明显效果。

酸奶富含蛋白质，可以让头发保持健康状态，并且含有乳酸，非常适合清洁头皮，去除死皮细胞，帮助毛囊健康生长；而蜂蜜相当于一种保湿剂，它有助于保持头发中的水分，且有丰富的维生素，帮助软化和平滑干枯毛发。

护 肤 篇

| 蜂蜜 + 蛋清 |

皮肤干得快要脱皮了怎么办，快来制作一份蜂蜜面膜吧~

将1个蛋清和2勺蜂蜜加在一起搅匀。

睡前将蜂蜜面膜涂抹在面部，然后轻轻按摩一下，保持15分钟，用清水洗净之后涂上常规护肤品，有美白保湿和祛斑的功效哦

| 蜂蜜 + 面粉 |

面粉也是家中常见之物~但是你知道吗？蜂蜜和面粉可以自制天然清洁面膜，对清洁毛孔、去除黑头十分有效哦。

把蜂蜜和面粉按照1:1的比例混合，调均匀后涂抹在鼻子上，等待10-15分钟，面膜干燥后直接洗干净即可，面粉本来就有强大的清洁能力，加上蜂蜜保湿，皮肤可以变得干净光滑。

| 蜂蜜 + 红糖 |

秋冬干燥嘴唇也容易起皮，用点蜂蜜和红糖，可以很好的去除角质，还你粉嫩双唇。

准备一勺红糖、半勺蜂蜜、半勺橄榄油，直接抹在嘴唇上，用手轻轻揉搓几分钟后洗净，双唇可以变得粉嫩光滑~如果没有红糖，用白糖代替也一样可以去角质。

养 生 篇

| 润肺清喉 |

蜂蜜和雪梨都是润肺清喉的法宝，秋冬日干燥，不妨来一道蜂蜜雪梨吧，将雪梨隔水蒸熟，拌着蜂蜜吃就行了。

蜂蜜原来除了吃还能有这么多的用途

护发 美容 养生一个都不落下

看了这么多的做法

是不是想马上动手做起来试试看呢？

来源 | 有品生活，生活最美妙