按摩会把乳房按坏？ 视具体情况而定

主任医师，浙江医院乳腺外科主任。兼任浙江省抗癌协会乳腺癌专业委员会委员，浙江省中西医结合协会乳腺疾病专委会常委，中国医药教育协会乳腺疾病专委会浙江分会常委，浙江临床医学杂志编委。从事乳腺外科工作20余年，擅长乳腺癌早期诊断，乳腺癌改良根治术、保乳根治术、一期乳房再造术、前哨淋巴结活检术、浆细胞乳腺炎手术治疗、乳房良性肿瘤微创手术以及乳腺癌综合治疗。参与多项课题研究，发表论文10余篇。发明专利2项，实用新型专利一项。

不知从什么时候开始，各种乳房保健按摩服务和产品，悄然兴起于各式养生馆、美容院和各大电商平台。秘方精油、疏通经络、去除肿块、丰胸美乳……让许多女性朋友不禁心动。

然而，近日某知名医学论坛网站刊登了一篇《被乳房按摩害惨的中国女人》，用葡萄比喻腺泡，提出“乳房保健万恶论”，火爆网络，阅读量迅速10万＋。

这也给不少女性朋友十足泼了一把冷水，为什么？因为太吓人：

对于乳房保健按摩服务，有人表示质疑，觉得批判得大快人心。不过，乳房保健按摩真的像那篇文章讲得一样危言耸听吗？来听听浙江医院乳腺外科主任谢尚闹主任医师是如何客观分析的。

按摩会把乳房按坏？

视具体情况而定

谢尚闹表示，乳房按摩，既不像文中说的那么可怕，也不像美容院说的那么好。不是说按摩就能把乳房按坏，也不是说按摩能治百病。

一些哺乳期女性出现乳腺炎的情况，有时会乳管阻塞，如果只是单纯的乳汁淤积，可局部轻柔按摩或用木梳的背缘轻轻向乳头方向梳通，并使用局部冷敷。通过专业手法的乳房按摩的确有一定通乳、防止积乳进展为脓肿的功效，起到保健的作用。

但当炎症明显，甚至形成严重的脓肿时，谢尚闹建议不要去做按摩，否则会加重炎症症状。

乳腺癌会被按转移？

有一定道理

《被乳房按摩害惨的中国女人》一文中指出，乳腺恶性肿瘤患者做乳房按摩，癌细胞会借着推力(按摩)奔向新目标(转移、扩散)……

对此，谢尚闹认为有一定道理。他表示，乳腺恶性肿瘤按摩是禁忌的，一般的体检要求检查者指腹以轻轻滑动的方式触摸肿块，防止因过度挤压导致癌细胞扩散。非专业按摩人员如果挤压严重，存在促使肿瘤细胞扩散的可能。

能把增生“按没”？

可能性不大

乳房按摩似乎很普及，这反映了人们自我保健意识强了，但谢尚闹建议不要偏听偏信美容院的说法，尤其不要相信美容院所谓“按摩能把肿块按没”的说法。

谢尚闹表示，一些美容院存在夸大“乳腺按摩”作用的行为。以乳腺增生为例来说明。一些美容院号称胸部按摩“包治百病”，其中就涉及乳腺增生的情况。其实，乳腺增生就是一个正常的表现，它是乳腺的小叶或者导管的退化、复旧不好导致的纤维化。乳腺增生是病理学的名词，把增生“按没”是不可能的。但专业的中医按摩，对乳腺增生的疼痛症状会有一定的缓解作用。

雌激素精油会致癌？

几率微乎其微

此外，一些美容院在乳房保健按摩时，会使用含有雌激素的精油，《被乳房按摩害惨的中国女人》文中称，该类精油的作用是“火上浇油”，甚至会产生癌细胞。

对此，谢尚闹给予否定，精油中即使含有植物雌激素成分，体表使用也不会导致癌症的发生。至于小乳房做丰胸按摩，谢尚闹表示那的确是“按了白按”。

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女性究竟该

如何保护乳房？

谢尚闹提醒女性朋友，预防乳腺疾病，首先要做好乳房自我检查，其次要到正规医院定期体检筛查。

毕竟乳房是看得见、摸得着的，因此平时可以不时自己摸一摸来筛查。乳房属于浅表器官，很多乳腺疾病都是洗澡、搓澡时发现的。在洗澡时注意观察双侧乳腺，特别是要抚摸、触诊。由外上——到外下——到内下——到内上顺序，看有否肿块，用手指的掌面而不要用手指捏乳房组织。发现肿块后要注意肿块的大小、硬度、表面是否光滑、边界是否清楚、是否与皮肤粘连与胸壁是否粘连。乳腺自查最好在月经过后7至10天 ，绝经后最好每个月固定日子自查一次。