现代环境致肥胖：警惕青少年肥胖症“高发期”

时间：2019-07-19 16:13 来源：网络转载阅读次数：复制分享我要评论

一份最新的研究表明：美国《新闻周刊》数据显示在过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称，从我们在子宫里一直到死亡，所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数(BMI)不健康的几率。环境因素会影响现代人发胖几率的增长，其中青少年儿童的肥胖症的高发则更需要得到社会的广泛关注。

　　世界卫生组(who)织称：2016年全球肥胖人数超过6.5亿人。为了弄清楚为什么全球肥胖程度自1975年以来几乎增长了两倍，挪威科学家研究了从1963—2008年定期在北特伦德拉格收集的118959人的数据。这些人的年龄介于13—80岁之间，他们能代表整个挪威人口。研究人员认为，我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境，其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量，毒素和微生物也起了一定的作用。

　　青少年儿童肥胖致多重并发症，危害不容忽视
　　另外，儿童青少年肥胖是当今社会面临的一个健康难题，“小胖墩”的数量呈现了快速递增的趋势。全世界1.55 亿超重肥胖的儿童青少年中，每13个中就有一个来自于中国。研究表明，中国已成为肥胖儿童青少年数量最多的国度。
　　2018年，一则4岁男孩重度肥胖引发睡眠呼吸暂停综合征在睡梦去世的消息引发了社会关注。男孩4岁7个月腰围就已经达到了95公分， BMI超过35kg/m2，属于重度肥胖。

　　来自北京天使儿童医院儿童专家邓藤兰主任指出：“儿童青少年高血压、血脂异常、心脏受损及动脉粥样硬化等心血管疾病都与肥胖密不可分。其中高血压会使3岁以下肥胖儿童出现新生儿并发症史、心脏畸形、遗传病、获得性或先天性肾病等疾病，而且会随肥胖程度增加而显著上升。还会导致：II型糖尿病、儿童非酒精性脂肪肝、呼吸系统疾病等。

　　另外，儿童青少年肥胖还对骨骼(股骨头骺脱位、胫骨内翻、膝外翻、平足)、心理(自卑、焦虑、压抑等)、泌尿系统(肾脏损伤和肾功能不全)、学业和社交能力都会造成不同程度的影响。可见肥胖给儿童青少年带来的危害不是影响体型体态那么单纯，还会带来多种生理和心理上的并发症，这些病症会随着年龄的增长而愈加严重，令人细思极恐。
　　其中肥胖可导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，是一种睡眠过程中出现呼吸暂停的疾病，主要表现为习惯性打鼾(夜间常伴有间断呼吸暂停、打鼾或喘息)、睡眠障碍和白天出现行为异常，可引起全身多系统多器官功能损害、儿童多动、注意力不集中、学习能力下降等认知行为功能障碍。

　　不健康饮食和缺乏运动是导致儿童青少年肥胖的主要因素
　　不良饮食习惯、缺乏锻炼和户外活动都是导致儿童青少年肥胖发生率明显增加的主要因素。其中，食品短缺不复存在的年代，“营养过剩”现象才是真正的“营养不良”。
　　2017年国务院办公厅颁发的《国民营养计划(2017-2030年)》中就提到，儿童肥胖将会使慢性病的患病年龄提前10～20年。所以，营养问题不仅要抓，还必须从孩子抓起。要求学校指导学生营养就餐，开展学生营养健康教育，把预防儿童青少年肥胖作为重要工作之一。

　　青少年儿童肥胖早期预防和治疗刻不容缓
　　儿童青少年肥胖的早期预防重于治疗。北京天使儿童医院小儿内分泌科专家李萍主任指出：“主要要注意以下几点：1.母乳喂养可预防儿童肥胖;2.减少高糖高热量食物;3.加强运动;4.保证儿童青少年的睡眠质量;在保证健康的范围内，树立儿童青少年自身预防肥胖意识，家长要转变营养理念和改善不良膳食行为，培养健康生活方式，加强心理教育和体育锻炼，保证有效控制疾病的发生是预防儿童青少年肥胖的关键所在，也需要儿童青少年、家长、学校和全社会共同努力。如果发现孩子肥胖症状异常且伴有其他并发症状，需及时到儿童专科进行评估检查，做到早发现、早预防、早治疗。”
　　呵护儿童健康成长，重点关注困境儿童和留守儿童
　　据了解，北京天使儿童医院在2019年暑期推出以“童健康童成长，关爱儿童身心健康成长”为主题，“汇聚儿科专家资源，筑儿科家园，并倡导用公益爱心“关爱留守儿童和困境儿童”，聚集北京儿研所等各大三甲医院儿科专家，针对儿童疑难疾病的诊疗及康复问题，并号召全社会共同关注、关爱、理解残障儿童，为残障儿童健康、平等发展提供更有利条件，促进社会和谐进步。

　　多年来，北京天使儿童医院通过不断创新和实践，在儿科专业疑难问题诊疗取得了可喜成果。在2019年天使爱星计划上，北京天使儿童医院院长戈光辉先生着重介绍了天使儿科公益项目及其成果。他表示，经过多年积淀，北京天使儿童医院已经为留守儿童、打工子弟学校数千名学生进行了公益医疗帮扶。

　　关注儿童健康，是每个家庭，学校及社会上的一件大事。长期以来，北京天使儿童医院不遗余力进行宣传关注儿童健康以及残障儿童健康成长公益理念，并落实到对贫困家庭的公益医疗帮扶(公益扶贫医疗：010-61226161)。孩子是未来中国的主要构建者，身体的健康与否，不是区分孩子的关键词，因为孩子都是天使!天使儿科旨在公益爱心，传播儿童医学健康科普，传播公益的力量。

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