松松垮垮的腹部、宽大肥胖的屁股、干瘪下垂的胸部、壮硕的四肢。似乎每一位生完孩子的孕妈都注定大腹便便,从此少女变大妈,水蛇腰成为了水桶腰。 生完孩子之后,你发现之前性感美丽的衣服再也上不了身,只能打包送人,爱人也会因为自己的身材变得日间冷淡...... 岂能让生产阻止你的魅力! 产后修复如何进行,是每一个新手妈妈的最苦恼的问题。如果产后保健和修复来的不及时,延续下去的后果有可能会形成顽固性肥胖,这就是所谓的一生完孩子身材再也无法恢复的现象。甚至有些妈妈由于产后没有及时修复落下了终身的“病根”!所以无论是从外表美还是健康角度去考虑,产后修复都是一个不可忽略的重要环节。 ![]() “漂亮妈妈”作为一家专业的产后恢复中心机构。通过中西医相结合的理念,从每一位孕妈妈的心理健康疏导出发,从内到外调理身体。 l 骨盆正骨 十月怀胎,一朝分娩。许多产后妈妈常常抱怨产后出现腰酸背痛,甚至站久了都会感觉不舒服。其实原因在于在生产的过程中,骨缝全部打开却没有即使复位,产后的颈椎、胸椎、腰椎都处于错乱状态,影响复原。 ![]() l 产后首要修复——盆底肌 女性盆底的肌肉和韧带,就像吊床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。 很多产后妈妈表示,在生完孩子之后出现了便秘、小便失禁、阴道松弛等问题,这其实都表明了你的盆底肌在生产过程中受到了损伤。 而专业人员则表示,产后42到6个月内属于盆底恢复的“黄金时间”。 在我们传统的中医中将盆底肌的损伤归根为气血方虚、导致器官脱垂、漏尿、盆底肌松弛。而西方则表示盆底肌长期承受压力导致肌肉松弛。“漂亮妈妈”将两者相结合通过中医气血调理饮食调整加之西医电刺激等疗法,里因外合,中西合璧帮助产后妈妈及时修复。 ![]() l 产后乳腺修复 据调查统计,80%的亚洲女性会在哺乳过后,昔日挺拔、丰满的乳房会以肉眼可见的速度萎缩、变小、下垂。曾经粉嫩饱满的小葡萄成为了不折不扣的黑葡萄,往日自信直线下降。 所以,通过什么办法可以在科学母乳喂养6个月以上,并最大程度恢复乳房形态成为了每一位妈妈头疼的问题。 “漂亮妈妈”则会帮助产后妈妈分析中西医原因。通过中医穴位刮痧、按摩太冲穴与西医科学的饮食调整相结合,促进身材的恢复,有效降低母亲患乳腺癌的风险。 l 面部护理 十月怀胎,很多妈妈因为担心护肤品添加剂的问题,纷纷选择停止了护肤。而孕期和产后由于身体的变化和生活规律的改变,很多新妈妈都会发现自己的皮肤不再像往常那么光泽如新,甚至开始出现了可怕的难以逆转的细纹,并且开始长斑....... ![]() 从产后身体恢复到性感的身材,通常会是一个漫长枯燥的课程。希望“漂亮妈妈”产后修复中心可以帮助更多的新手妈妈抓住产后“黄金期”,做一位“辣妈”! |