大妈为何比大叔活得精彩(图)＿老年周刊＿唐山环渤海新闻网

　　“上午跟我一起去社区活动中心吧，别待在家里了”，刘大妈对老伴李大叔说。李大叔回应道：“不去了，那里人又不太熟，没啥聊的。”退休以后，刘大妈把自己的生活安排得多姿多彩：同学聚会、社区活动、广场舞等，每天都有活动。李大叔除了散步、和好友喝茶外无事可做，大部分时间都在家里。这让李大叔对老伴的经常外出略有怨言，刘大妈则时常担心老伴在家里太无聊。这对老夫妻的例子看似是家事，却反映出一个社会现象：退休后，中国大妈似乎比大叔们活得更丰富多彩。

　　大妈们更愿意主动与人交流

　　在中国的文化里，成熟的男性形象被定格为稳重、老练、内敛、权威。如果中老年男性表现太过活跃或说话滔滔不绝，会给人不靠谱的感觉。为了维护形象，在陌生人或新朋友面前，中国大叔们会显得比大妈们更克制、收敛，作为长者似乎更要端着点儿。而大妈们更放松，可以第一次见面就凑一块聊聊家长里短、邻里亲戚，毫无违和感。大妈们在的地方往往比大爷们更热闹。交流多了，自然促进了相互间的关系，也就有了更多往来。正因为这种心态的差异，才让刘大妈觉得去社区活动中心跟大家喝茶聊天是件趣事，而李大爷觉得没意思。

　　大妈们的活动相对更有群体性

　　中国大妈们喜爱的活动包括广场舞、合唱、聚一起聊家常等，需要多人或众人参与，参与的人多了，就有机会结交新朋友。而中国大叔们喜欢的活动包括书法、打太极、下棋、钓鱼等，多是一人就能完成，最多两人参与即可，参与者也多是那些固定的老朋友。因此，大妈们有更多机会拓展自己退休后的人际圈，以获得更多的活动、聚会机会，而大叔们只有自己或小群体活动，看上去显得有些单调。

　　中国大叔们更顾忌面子

　　面子，对年长的中国男性是很重要的。当想起一些久未联系的老朋友，大妈们可能会毫无顾忌地拨通电话或微信闲聊一下，甚至几个人约个时间聚会聊天。而大叔们可能有所顾忌：别人会不会很忙？如果约别人被拒岂不是很没面子？都那么久没联系，算了吧……一次可能很有趣的老友聚会，就这样被扼杀在重重顾虑中。

　　调适心理，放下顾虑

　　仅凭子女有限的陪伴是不够的，毕竟年轻人有自己的事业和家庭。有同龄人的友谊为伴，才能让晚年生活更加丰富多彩。所以，退休的老年人应当调适心理，放下顾虑，更加主动地跟外界联系，积极投身于群体性活动中。

　　当然，并非外出活动少就意味着晚年生活不快乐。反之亦然，活动越多也并不意味着晚年生活就越快乐。有些老年朋友虽然外出聚会不多，但是每天安排得满满当当，生活也很充实很快乐。退休生活是否优质，重要的是心态，若每天过得内心满足，那么集体性活动和人脉的多少无关紧要。但是，希望老年朋友不要拒绝接触他人，因为有朋友相伴，做什么事情有人分享，生活会更有趣。