给教练的一封信

有过憧憬，也有过彷徨

想过放弃，却也最终支持了下来

可笑却可恨的是，都是因为他

——我的教练

谢谢，我的教练

我的教练

数学不好他会在平板支撑倒计时的时候出错

倒计时10,9,8，对了，8之后是几？

我严重表示怀疑他的数学能力

···

我的教练

脾气不好在我最坚持不下去的时候

他会大声吼我：“快起来！

最后一组了！坚持一下！！”

我的教练会天天在我面前念紧箍咒

然而在我看到体重一直不掉的时候

他会告诉我

你在减重平台期，肌肉量上来了

后面维度会小的，别光盯着数据

去看看那些成功会员的照片墙

你以后也会是其中一个

…

在我每天练完用泡沫轴放松哭喊的时候

他会告诉我，为什么需要拉伸放松

告诉我小粗腿的原因

…

在我放弃健身的时候

他会给我发健身励志的文章

告诉我可能再坚持一次

结果就会不同

…

慢慢的，我发现

我的世界开始明亮了

我不再嫌弃镜子里的自己

觉得整个商场的衣服都是自己的

我发现朋友都不愿再和我一起去游泳

他们说我的身材害他们把不到妹

我发现路人的目光都是温柔的

世界变得友善

我发现花钱在健身之后

可以省了原来买衣服的很多钱

可以把50元小白T

穿出以前400元的都没有的效果

…

健身，其实每一天都很艰难

但是一年年的，就开始越来越容易

不健身，每一天都很容易

但是一年年的，就越来越难

…

我最想感谢的，是我的教练

对，就是那个收了我的钱

脾气还不好，数学又差的教练

谢谢你

对我坚持不放弃！谢谢你！

让我看到世界如此不同

…

像信里的主人公一样

你有没有一个对你不放弃的教练

你有没有成为健身房成功墙上的一位

你的世界有没有开始明亮

你能不能把50元的T穿出400元的效果

你是还没开始

还是在改变的路上

世纪英豪健身

在世纪英豪，舒适优质的环境提供给你们，更多的希望所有世纪英豪的会员都可以改变成最好的自己。

改变从来都不是简单的事，怕身为会员的你们走弯路，费掉宝贵的时间，我们严格把控着教练的专业素质和综合素质，培养出一位位专业大师级的教练。

所有努力都是希望能最好的帮助你们

去成为心中那个梦想的自己

教练的时时监督和对课程的一丝不苟

全都是对你们的负责

当你选择教练

教练就会帮你打开新世界的大门

蜕变后的生活由我们给你铺路

如果你选择了世纪英豪

就请相信我们

相信教练

教练能给你的

是再多环境也成就不了的你

教练能给你的

首先为大家的健康和生活方式咨询评估检查，体适能测试评价

提出具有针对性的总体健身方案规划

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一对一的健身指导实施健身计划

计划进行中适时的反馈和调整

健康饮食计划及实施方案

目标的设定和细化，心理的把握和激励会员前进

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健身知识的传授和健康生活方式的培养

除了健身房外，为大家提供更多健康生活的帮助

健身不单单是把自己变美