女性与糖尿

　　随着生活条件的越来越好，疾病却越来越多了，受到疾病侵扰的群体也在增加。糖尿病就是其中比较突出的一种，得了这种病基本是陪伴终身的。每年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的口号是：女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利。目前全球有超过1.99亿女性糖尿病患者。预计到2040年这一数字将增至3.13亿。糖尿病是全球第九大女性死亡原因，每年因糖尿病死亡的女性人数达210万。患有2糖尿病患者的妇女罹患冠心病的风险较其他女性高出10倍。患有1型糖尿病的女性更易发生早期自然流产或胎儿畸形。

　　糖尿病是由于胰岛素分泌量的绝对不足，或者相对不足，或者是分泌胰岛素的胰脏出现了问题，以及有了“胰岛素抵抗”，这些原因会造成糖代谢的障碍，同时也影响了蛋白质、脂肪、水代谢的障碍，而造成的一个全身性的疾病。

　　糖尿病以高血糖为主要特征。正常人空腹血糖在3.5~6.1mmol/L(毫摩尔/升)之间，当体内胰岛素分泌不足或作用发生障碍时，就会引起血糖升高。若空腹血糖达到或超过7mmol/L，餐后2小时血糖超过11mmol/L，糖尿病就发生了。糖尿病患者在长期高血糖的刺激下，身体的各种组织，尤其是眼睛、肾脏和神经系统就会出现损伤，甚至衰竭。糖尿病严重影响患者的身体健康和生活质量，对人体的危害仅次于癌症，被称为现代疾病中的第二杀手。

　　糖尿病目前还是一种终生疾病，尚无根治办法。因此对于怎样预防糖尿病，变得尤为重要。预防糖尿病的重点应放在“教育”上。加强对年轻女性的健康宣传、及早发现糖尿病及妊娠糖尿病。促进女性人群普遍掌握糖尿病防治知识，转变对糖尿病防治的态度并形成良好的行为习惯，从而引导更健康的生活。遗传不能改变、年龄不能改变，性别不能改变，但是你的生活习惯、体重、饮食控制可以改变，不良的生活习惯可以戒掉。

　　应对糖尿病，大家应积极行动起来，规范自己的生活，用健康的生活，呵护我们的身体。关注糖尿病，关注健康，保持健康的生活方式从现在做起。