南宁市中医医院推广专科养生操运动养生有新招

11月3日，在中医药健康文化推进行动南宁市启动仪式暨南宁市中医医院第三届膏方节的开幕式上，南宁市中医医院“如意”养生队在活泼轻快的旋律中，进行了“经络拍打操”的表演。精彩的表演获得场下观众的阵阵掌声，还有的观众情不自尽地跟着做了起来。

“如意”养生队进行“经络拍打操”表演

经络拍打操主要是通过拍打来疏通全身的经脉，放松精神，缓解压力，松弛肌肉，强筋壮骨，简单易学，非常适合群众进行自我保健。2017年南宁市中医医院除了持续推广传统养生操外，还针对患者的疾病特点及康复需求，编排了别具一格的临床专科养生操，如经络拍打操、颈椎操、脾胃病操、呼吸操、眩晕操等。临床专科养生操对患者的康复更有针对性，从而达到巩固治疗，防止病情复发的效果。（李雪霞）