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锦州：天冷挡不住户外健身热2018-01-18 健身
近段时间，尽管气温逐渐降低，但健身爱好者的锻炼热情不减。在公园、广场及小区休闲空地等场所随处可见市民参加户外运动的身影。采访中不少市民表示，如今人们越来越...[查看全文]
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难怪你越锻炼越胖！ 健身房这6点是不是没做到2018-01-18 健身
每个人去健身房的目的都不相同，有人是为了塑形，有人是为了锻炼身体，可是当你去健身房的目的是减肥时，你就必须格外注意以下这些方面。找到一项你真正喜欢的运...[查看全文]
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北京市市民“快乐周末”系列赛健康乐中来2018-01-18 健身
一月的北京愈发寒冷，但在地坛体育馆里，周日的早上却是一片热火朝天、处处洋溢着活力而欢快的景象，保龄球馆里有耄耋之年的老者在为自己一记完美的大满而与球友...[查看全文]
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台州温岭市“四提升四覆盖”全民健身工程建设评估验收顺利完成2018-01-18 健身
1月15日，浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任安平等一行5人对温岭市“四提升四覆盖”全民健身工程进行全面验收，温岭市体育局局长金良明、副局长钟金国及相关科...[查看全文]
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安徽积极打造15分钟健身圈 未来锻炼更方便2018-01-18 健身
到2020年，群众体育健身意识普遍增强，参加锻炼的人数明显增加，安徽全省经常参加体育锻炼的人数达到2500万以上。积极打造城市社区15分钟健身圈，人均体育场地面...[查看全文]
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持续不断进步的真谛就是保证身体不要受伤！2018-01-18 健身
伤病是所有健身的小伙伴谈之色变的东西。虽然你不能够掌控恢复的时间，也不能够阻止伤病的侵袭，你仍然可以知道如何来应对。不要只把注意力放在恢复上，很多人都...[查看全文]
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《武魂·太极》杯中国太极好少年大赛邯郸揭幕2018-01-18 太极
比赛圆满落幕 “《武魂·太极》杯”第二届中国太极好少年大赛开幕式7月18日在邯郸学院举行。太极圣地，迎来一场了只属于年轻人的聚会。邯郸市人民政府杜树杰副市长、...[查看全文]
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【练太极】起式难，收式更难2018-01-18 太极
【太极】 编辑 | 鹿鸣 起式难，收式更难。说难不是说动作的姿势难，而是说起式没有动力原，因为太极拳的动，不能是自己的动，也就是说不能是配合的动。 ...........[查看全文]
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全民健身：让锻炼成为生活方式2018-01-18 太极
记者 毕馨元全民健身嘉年华少儿舞蹈展演。赏冰乐雪拔河比赛。杨培林在太极拳展演中。中俄皮划艇比赛。 市农机总站干部杨培林中学时学过一段时间的武术，上大学后...[查看全文]
