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61岁国产大爷如何浪到飞起，杀入网红界？2018-01-20 健身
别以为国外的生活方式只有羡慕的份儿，也别以为只有国外才有这样的潮大爷—— 咱们国产大爷，同样可以魅力无限！ 露胸花衬衫、卷裤腿、墨镜、潮包，外加一个霸气...[查看全文]
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陈文斌：举重训练技巧可为全民健身服务2018-01-20 健身
新华社福州1月19日电（记者林凯）“中国举重、福建举重不单能为国家争光，为民族争气，而且将来还能为全民健身做更多的事。”19日，国家男子举重队原总教练陈文...[查看全文]
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8个瑜伽体式排除毒素、抚平小腹，轻松get好身材！2018-01-20 瑜伽
今天小编要跟你们聊一下全身的塑形方法 小编本着负责任的态度告诉大家! 体重偏高，体型较肥胖的身材不仅会降低你的颜值 各种疾病找上你的几率也非常大! 比如三高...[查看全文]
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每月1次瑜伽洁肠术清空肠胃肥油，速排毒减肚子！！！2018-01-20 瑜伽
不喜欢做力量训练减肚子的人，一定要试试瑜伽，它能在让你舒展筋骨减肥的同时，提升体内新陈代谢，升华内心，让身体内外循环都变得通畅。 腹部脂肪堆积的一个很...[查看全文]
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运动也需适量谨防“健身”变“伤身”2018-01-20 运动养生
跑步、骑行、登山、跳广场舞……如今，在很多人看来，爱上运动就是爱上了健康生活，越来越多的市民加入了运动的行列中。然而，让运动爱好者始料未及的是，他们的...[查看全文]
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宁怀彬在第三届全国太极拳邀请赛上的致辞2018-01-20 太极
在中国（东岭）第三届全国太极拳暨传统武术邀请赛开幕式上的致辞 宝鸡市金台区人民政府区长 宁怀彬 （ 2017 年 11 月 22 日） “ 天得一以清，地得一以宁，神得一以灵...[查看全文]
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慢练出真功，活桩有奇效2018-01-20 太极
陈氏太极拳的有慢有快、快慢相间的运动特点，是相对其他太极拳而言的。从“慢而不滞、快而不乱”的内涵来说，是与其他太极拳的“匀速缓慢’’的内涵相一致的，都...[查看全文]
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山东超2.5亿条数据搬上网 健身可查免费场所2018-01-20 健身
点个外卖想查查餐馆有证没证?想知道有哪些体育场免费开放?想知道省直医保定点零售药店都有哪些?想查河流水质如何?上一个网站就能全查到。19日下午，省政府新闻办...[查看全文]
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国际健身气功联合会总部在北京揭牌2018-01-20 气功
新华社北京１月２１日电（记者汪涌）国际健身气功联合会总部揭牌仪式２１日在北京举行，整个揭牌仪式务实、节俭、高效，全程仅１０余分钟。 当天下午，在国家体...[查看全文]
