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新乐体｜进一步加大公共服务力度：2018年北京市再造700多片健身2018-01-22 健身
近日，2018年北京市体育工作会议召开，会议总结回顾了近5年本市体育事业的发展成就，并对2018年全市体育工作进行了全面部署。北京市体育局局长孙学才表示，今年...[查看全文]
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韦驮献杵第一势的健身原理2018-01-22 健身
关注我们 韦驮献杵第一势的健身原理 请输入标题 abcdefg ○ ○ 预备势：两脚并拢站立，两臂自然下垂于身体两侧，五指自然并拢微屈，两眼平视前方。心平气和，神...[查看全文]
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南宁市江南区打造“中国瑜伽特色文化小镇”2018-01-22 瑜伽
1月21日，“南宁市中小企业联合会乔迁暨中国瑜伽特色文化小镇项目”启动仪式在南宁市江南区江西镇根竹坡举行。启动仪式现...[查看全文]
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大寒时节 五方面养生保健2018-01-22 运动养生
今天，2018年1月20日，大寒。大寒是全年二十四节气中的最后一个节气。俗话说“小寒大寒，冻成一团”，此时养生要注意以下五方面：精神、起居、生活、运动、食补...[查看全文]
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儿童运动安全的守护神~来斯狐2018-01-22 运动养生
2018年1月19号，深圳南山国际学校的90多名师生和家长代表，参观位于深圳宝安区福永的安全帽(头盔)工厂——美联运动器材(深圳)有限公司，了解安全帽(头盔)的研发...[查看全文]
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女子怀胎十月仍坚持健身，为低体脂严格控制饮食，网友一片质疑声2018-01-22 健身
很多人认为国内的女孩身体素质不比外国女人，外国女人生了孩子像没事人似的，看到她感觉并不像假的！ 这位母亲，那真的是健身界的拼命三郎，她来自于美国加利福...[查看全文]
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坚持健身1天、1周、1月和1年，你的人生会发生怎样的变化？2018-01-22 健身
健身是一种自发的行为，没人能强迫一个人长时间的坚持健身。当一个人在每天的“课程表”上增加健身这项活动时，说明这个人开始想要改变些什么。无论是身材还是心理，...[查看全文]
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这10种食物可以燃烧你的脂肪，不用去健身房也能减肥！2018-01-22 健身
原标题：这10种食物可以燃烧你的脂肪，不用去健身房也能减肥！ 当人们想到吃的时候，他们通常会想到的摄入热量。但是，你知道吗？有些食物吃了之后是可以燃烧脂肪的。...[查看全文]
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几个简单健身小动作，可降血压防治头痛腰腿痛中风2018-01-22 健身
原标题：几个简单健身小动作，可降血压防治头痛腰腿痛中风 经常看见很多人抱怨头疼，腰疼等，其实在生活很多人由于生活细节的粗枝大叶导致头疼的事情大有人在，腰疼更...[查看全文]
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舒畅戏里戏外都是红唇控 快来get同款唇妆2018-01-22 运动养生
复古又经典的红唇妆衬托出了舒畅的白皙肌肤，饱满的唇线让双唇变得更加立体，非常符合庄妃心怀大清的气场女人形象。...[查看全文]
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「太极舞动活彩」著名陶艺家李春和台湾作品展2018-01-22 太极
[太极舞动活彩]李春和天目茶碗展在台湾嘉义市立博物馆于1月19日开幕，为期15天的作品展中，主要展出李春和黑瓷与青瓷作品，其中最具有代表性的当属独创的太极盏系列作...[查看全文]
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烟台高新区老年体协太极工委成立2018-01-22 太极
滨海高新网讯 1月20日，御花园老年公寓召开老年体协太极工委成立大会，各单位负责人及御花园老人近200人出席活动。 会上，推选出高新区老年体协太极工委首届领...[查看全文]
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筋长一寸、力巧三分，太极拳腿法练习2018-01-22 太极
太极拳中的基本功练习非常重要，它直接影响到太极拳劲力的发挥、速度的掌握、运动的幅度、灵敏的运用，以及太极拳技术的正确掌握和水平的发挥等，所谓“筋长一寸...[查看全文]
