1、最佳整体胸肌增长哑铃 平板推举 在拉斯维加斯的职业力量公司以大卫·盛德勒为主的研究中,最近发现,相比于杠铃平板推举,哑铃平板推举动作中,三角肌参与更...[查看全文]
健身的人都知道,3分练7分吃,吃不对效果减半;想减肥,结果很幸苦练半天,因为随意的饮食导致效果平平,想要增肌,最后脂肪长了不少,肌肉却... 其实说吃的问题...[查看全文]
NBA名媛金·卡戴珊拥有极致的身材,之所以如此,这与她健身的习惯分不开。近日,卡戴珊一人驱车外出健身,被媒体拍到。卡戴珊身穿紧身的瑜伽裤,一身运动的打扮...[查看全文]
上海今年将促进群众体育、竞技体育和体育产业协调发展。完善全民健身公共服务体系,新建和改建80条市民健身步道、60片市民球...[查看全文]
为进一步提高群众的健康意识,丰富群众冬季体育活动和节日文化生活,让农村群众过一个欢乐喜庆的新春佳节。2018年 1月29日下午,甘州区体育局联合区文广新局来到...[查看全文]
星航道,专业私人健身教练培训基地。从2010年开始,星航道健身学院集中精力专注于健身培训,特别是高级私教培训产业。通过几年的发展,已经成为行业内颇具影响力的健...[查看全文]
吴道藩说:“随着生活水平的提高,健身是当前人民日益增长的美好生活需要的重要组成部分,但是体育设施供给还不够,不科学健身还有害健康。”...[查看全文]
1月28日,经过近五个月的筹备,宁波市奉化区瑜伽协会成立暨一届一次会员代表大会举行。共有来自全区各镇(街道)瑜伽馆、瑜伽俱乐部的瑜伽爱好者、会员代表等80余人参...[查看全文]
保德县人民政府一位不愿意透露姓名的工作人员告诉记者,自己多次参加过引黄工程管理局和同兴石料厂关于补偿事宜的协调会,他个人认为,引黄工程管理局“1号隧洞...[查看全文]
今天是女神王祖贤的生日,一大早朋友圈就被王祖贤的照片刷屏了,大家纷纷给王祖贤送上祝福,微博王祖贤的话题也已“泛滥”,她依旧是最美的模样。近年来,Ins已...[查看全文]
人气女星徐冬冬近日在社交平台秀出健身照片,本想着又能看见大嫂性感惹火的身材,不料腹肌没看见,就看见圆润的小肚子了。徐冬冬也调侃说,无论在哪工作都尽量的...[查看全文]
52岁的汪淑萍来自安徽池州,曾是名下岗工人,就在她踏上创业之路,日子越过越好的时候,却不幸遭遇了车祸,还检查出了肿瘤,手术后她半身活动不便,可让人惊叹的...[查看全文]