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健身｜力量训练会让你变成很大只吗？2018-04-10 健身
很多女孩子会说，女孩子不需要大肌肉块，我们不要变大只！实际上我们很早就有过这样的专题，力量训练不会让你变大只！实际上在欧美主流运动形式，都在以力量训练...[查看全文]
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【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】每天做180秒平板支撑，2018-04-10 健身
如果只推荐一种 万能的训练方式 一定会向大家推荐 平板支撑 平板支撑（plank）这个动作 相信大家都不会陌生 它是一种类似于俯卧撑的自重训练 在锻炼时呈俯卧姿势...[查看全文]
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安庆第四届全民健身运动会在太湖开幕2018-04-10 健身
4月8日上午，安庆市第四届全民健身运动会在太湖县体育中心开幕，市直单位、各县(市、区)43支代表队，共1988位运动员报名参赛。...[查看全文]
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安庆市第四届全民健身运动会开幕 设21个比赛大项2018-04-10 健身
中新网安徽新闻4月9日电(张强)4月8日，安庆市第四届全民健身运动会开幕式在太湖县体育中心举行。共43支代表团(队)参加303个项目比赛。赛程自4月8日起，4月25日结束。...[查看全文]
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安庆市第四届全民健身运动会在太湖县隆重开幕2018-04-10 健身
安庆市人民政府官方网站——黄梅之乡、走进安庆、宜城、中国优秀旅游城市、国家历史文化名城、国家园林城市、宜城市民心声...[查看全文]
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福州：医护人员的瑜伽2018-04-10 瑜伽
瑜伽起源于印度，是一项关于身体、心理以及精神的练习，不仅可以强身健体，还可以修身养性。 在福建省人民医院的体检中心，医护人员不仅自己练瑜伽，而且利用客...[查看全文]
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练太极拳吧，听完这几个灵魂拷问你就懂了！2018-04-09 太极
练太极拳吧 否则你一定会后悔 那么先来几个灵魂的拷问 一辈子什么才是属于自己的？ 金钱是你的吗？ 更多太极拳相关知识及教学视频，V信搜索“太极拳教学网”关注...[查看全文]
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专家学者聚首淮阳谈伏羲太极文化 共话推广大计2018-04-09 太极
研讨会上，专家学者纷纷表示，“中华统绪、不绝如线。”在举国共圆中国梦的征程上，恰逢传承、弘扬中华优秀传统文化的好时代，此刻，在太昊伏羲氏定都的淮阳研究...[查看全文]
